När Johnson slog världsrekordet för 200 meter dash vid OS i Atlanta 1996, sprang han de första 100 metrarna i 10.12 sekunder. Så otroligt som det kan låta, han körde den andra 100 meter i 9,19 sekunder som från och med den 15 oktober 2007 är.55 sekun
1) det finns 1609.34 meter i en mil. 1609.34 är 8.05 gånger mer än 200. Så ta den tid som löpare sprang loppet i och multiplicera det med 8,05.2) det finns 3600 sekunder på en timme. Dela upp den produkt du fick från multipliceras 8,05 ras tid till 3
Om en 32-33 är anständigt. En riktigt bra tid skulle vara runt 30-31. Är du en 8: e väghyvel eller en nybörjare? Som en nybörjare är de anständig gånger. Allt under en 30 är super awesome!Men dessa är några allmänna tider för din ålder.(Jag kör 200s;
200m häck distanserar är:20 meter till första35 meter mellan varje hinder40 meter från det sista hindret till mållinjenSå bara börja på normalt 200m startlinjen och köra andra hälften av ett 400m häck lopp.Denna ras är allmänt endast bestrids i Ungdo
Usain Bolt slå sitt eget rekord ett år efter att han bröt sin första rekordartade tiden som var 9,72. Den andra rekordtid hade han var 9.69 som han i OS 2008 i Peking, Kina. Exakt ett år senare slog han världsrekordet en mycket imponerande tredje gån
för 100:16: s och ovan: dålig14-15: genomsnittliga13 och nedan: bra / kan placera i ett möteför 200:30 och uppåt: dålig28-29: genomsnittliga27 och nedan: bra / kan placera i ett möte(tider i sekunder)Jag personligen köra högstadiet spår och consistan