Vad är rätt sätt att andas när man gör sit-ups?

När du gör sit-ups tycker jag du ska andas regelbundet. När du gör sit-ups tycker jag du ska andas regelbundet. När du gör sit-ups tycker jag du ska andas regelbundet. När man gör sit-ups, du andas i när du kommer tillbaka axlarna i golvet, exhail när du kommer till sit up, alltid dra naveln till din ryggrad

• Relaterade Frågor

• Vad organ använder räkor att andas?

  Kräftdjur (sanna och falska krabbor, hummer och räkor etc) behöver syre, precis som vi gör, men istället för att använda lungorna inuti kroppen de använder gälar utanför kroppen för att få den. Gälar (och lungorna) fungerar eftersom syre är en mycket

• Vad använder sjöstjärnor att andas?

  genom fötterna tube

• Vad är den bästa mat att äta samtidigt som man försöker gå ner i vikt?

  Proteinrik kost är bra för att förlora vikt, men du måste se till att du äter grönsaker och frukter låg sockerhalt med den. Konsumera en massa protein i en diet är bra så länge du införliva fullkorn med det och grönsaker och frukter. Fullkorn mat som

• Vad är den bästa mat att äta när man försöker att förlora magen fett?

  När du vill förlora "fett" förlorar din kropp det från hela världen. Det är verkligen omöjligt att målet fett förlust till ett specifikt område. Olika människor behålla och lagra fett i olika delar av kroppen, dvs höfter, lår, mage. Detta beror

• Är det bra att använda fotled när man gör sit ups?

  Det vore bra, om du hålla lyft fötterna från marken.

• Vad gör jag om någon andas men inte svarar?

  Området är säkerKnacka på och skrika på personen att bekräfta att de är inte svararRing 911Kontrollera personens handleder, nacke och vrister för en medicinsk-ID. Detta kan ge dig den underliggande orsaken till deras medvetslöshet.Fråga åskådare om d

• Vad som måste vara uppfyllda att någon som frilansande konstnärer måste logga in?

  Vad gör du för att registrera dig som frilansande artist på skattekontoret och vilka fördelar gör det? Du kan bara göra att om du kan få hans hela inkomster från hans artist aktiviteter, eller finns det också så vad har ännu ett jobb som deltid artis

• Vad behöver jag för att öppna ett företag?

  Hej älska digskulle jag vilja vet liksom vad som krävs för att starta ett företag? Vad ska jag betala uppmärksamhet? är det att fixa vissa? Hur gör jag att myndigheterna får u någonstans fortfarande stöd? Jag tänker för min undervisning ett företag ö

• Vad anser att ogifta par om man vill bygga tillsammans?

  Hej. Min syster och hennes pojkvän besluta tillsammans att bygga eller köpa ett hus. Jag har noterat det sannolikt att observera mycket där för en ogifta par, när det gäller sådant projekt. Detta bör inte låta oromantiska, men det är så, eller inte?

• Gifta sig på åldern, vad behöver jag för att mina barn inte att den äldre fürchen behöver?

  Ålder skyddar mot dårskap inte, så skulle man kunna säga. Jag blev kär i en yngre kvinna för en tid sedan och är nu funderar på att gifta sig. Jag är många år änkling, har 4 barn. Nu skulle jag vilja men definitivt inte att mina barn till deras arv f

• Vad kan jag göra så att jag får tillsammans med min månadslön?

  Vad kan jag göra så att jag får tillsammans med min månadslön? Jag vet snart inte längre hjälpa mig - jag har bara inte mer pengar. Bröt faktiskt 10 i månaden. Vilka råd har du att jag får min ekonomiska situation under kontroll? Jag bor inte min sna

• Vad ska jag göra, kommer att skilja mig, LV är därför kanske ingen domstol kosta stöd...

  Hej, kommer att skilja mig. Har 3 barn. Och det finns 2 LV inklusive invaliditetsförsäkring med mitt i veckan. Medan köpa tillbaka värdefulla. Både uppgick till 24 TDM (inkl.aller slutliga överskottet andel). Försäkringsbolagen är projektträger total

• Vad är det billigaste sättet att överföra pengar utomlands?

  Internationella banköverföringar är mycket dyra på min Bank och även Western Union avgift mycket höga avgifter. Ville fråga, vad är det billigaste sättet att skaffa pengar utomlands? Det förutom den typiska utländsk banken överföring eller Western Un

• IRS skriver elaka brev eftersom ESt uttalande, vad kan jag göra så att de lämnar mig mer tid?

  IRS skriver till mig att få elaka brev, eftersom jag förmodligen skulle lämna in min självdeklaration sent, men det är förklaringen för 2007 endast. Jag förstår inte det stora bråttom. Ibland de även hota med uppskattning. Vad kan jag göra så att kon

• Heritage plikt aktie - vad är min del av skyldigheten att?

  Min mormor gick bort och nu vill jag veta vad är min del av skyldigheten att?Min mormor hade 3 barn (Gaby, Manfred, Roland "min far")Gaby och Manfred nämns i testamentet, Roland inte som tidigare avlidenManfred avled redan lämnar 2 barn (Jürgen

• Vad ska vi göra så att vi inte gå ut???

  Hej!!! Mina svärföräldrar har en innergård med några hektar. Kvinnor borde få Land.Meine när skrivs över domstolen. Hennes syster var 20 år sedan med 100 000 DM abgefunden(Notariell festgehalten). Saker alltid abglehnt för att hon bara får domstolen

• Om du måste gå på en diet och det är endast möjligt att äta en gång om dagen vad ska du äta för att gå ner i vikt?

  Vem säger att viktminskning bantning översätter att hoppa över måltider? Du kan äta tre gånger om dagen om du följer detta program:Läkare och dietister rekommenderar att förlora vikt gradvis, så att en hel månad för varje 4-8 pounds du vill förlora.

• Varför är det svårt att andas när du skrattar riktigt hårt?

  Det är svårt att andas när du skrattar högt eftersom du använt de flesta av du andas för att skratta så hårt som du gjorde. Försöka få någon att få dig att skratta. Sedan se hur länge det tar att fånga din andas...

• Måste hajar simma för att andas?

  ALLA hajar måste simma för att andas, så att vatten kan passera genom deras gälar. Det finns vissa hajar i Mexiko som kan "sova", samtidigt som vilar på oceanen botten, och behöver inte simma för att andas. Jag såg en TV-special år sedan när det