Yerba mate är en sydamerikansk te som odlas populär bland naturlig hälsa matälskare. Det är särskilt känt för att ge koffein buzz kaffe men utan nervositet och oroliga känslor. Allmänt tillgänglig i hälsokostbutiker, det är traditionellt en tribal dryck drack communally. Vill du veta mer om yerba mate? Läste på.
Hur görs Yerba Mate?
Yerba mate är tillverkad av naturligt koffeinhaltiga bladen av den sydamerikanska regnskog holly trädet. Efter blad och stjälkar torkas över en eld, är det stöpt i varmt vatten (inte kokande som försvagar antioxidanter).
Yerba mate är vanligen smuttade genom en ihålig kalebass med metall sugrör kallas en bombilla. I USA kan det också vara doppats i tepåsar som grönt och svart te eller lösa blad-versionen kan beredas i en fransk press.
Varför är det så populärt?
Entusiaster anser kompis, som det vanligtvis kallas, är en koffeinhaltiga dryck som ger dig ett lyft tillsammans med en euforisk känsla, liknande den i choklad. Långt innan hälsokostaffärer började sälja yerba mate var det populära i Sydamerikanska länder, däribland Argentina, Paraguay, Uruguay och Brasilien.
Har Yerba Mate hälsofördelar?
Yerba mate fans tror att te kan lindra en mängd symtom som trötthet, viktökning och depression. Den innehåller också många näringsämnen som antioxidanter, aminosyror, polyfenoler, vitaminer och mineraler.
Orsakar Yerba Mate några hälsofrågor?
Lite oroande forskning har kopplat yerba mate till cancer i munhålan, särskilt eftersom mate innehåller polycykliska aromatiska kolväten (PAH), som är kända för att vara cancerframkallande. Det kan också vara ett resultat av te som serveras för varmt och med tiden skada läppen och mun. Men forskningen är inte causal och experter hävdar att har en kopp yerba mate varje dag ska vara bra. Mycket mer forskning behöver göras i ämnet. Från en traditionell tribal dryck till en populär hälsotillskott, denna sydamerikanska dryck är populära för de som vill ha en morgon pick-me-up men utan nervositet.
Visste du
Yerba mate har en gräsbevuxen smak liknar grönt te med woodsy undertoner. Stöpning te i kokande vatten, snarare än varmt vatten, kan göra smaken mer bitter.
Parakiter (undulater) behöver en mängd olika livsmedel för att hålla sig frisk. Tyvärr hålla många människor fortfarande undulater på alla utsäde kostvanor, vilken dos inte ger en balanserad kost, vilket i sin tur gör en olycklig, ohälsosamma undulat
Yerba Yerba är en ört som är infödda till Sydamerika. Det är relaterat till holly. Du kan göra en drink kallas Yerba Mate. Den innehåller en högre nivå av koffein än kaffe. Kontrollera med din lokala ört eller Whole Foods för vissa. De flesta sydamer
Detta är en lista över vad du kan mata den och vad du inte kan mata denFrukter* Äpple (kärnfria)* Banan* Björnbär* Blåbär* Cantaloupemelon.* Körsbär* Tranbär* Grapes(seedless)* Lychee* Mango* Melon* Persikor (ingen sten)* Plommon (inga gropar)* Hallo
hyacint Ara är lite dyrt, Köp endast om du har erfarenhet. Dessa fåglar kan ha ett dåligt humör och kan bita dig till punkten att bryta hud. Enligt mig, först prova utbildning undulater sedan cockateils sedan turturduvor och conures, sedan slutligen
Yerba mate te kan hittas i vissa stormarknader (Whole Foods, Central Market). Det finns också ibland i Latin stormarknader. Du kan hitta ett brett utbud av importerade yerba mate på olika webbplatser. Ofta visar det sig för att vara mer ekonomiskt at
Vad är bra mat bra för hypoglykemiska kost?Magert kött och fjäderfä som nötkött kyckling och kalkon undvika förädlade livsmedelhela korn (e.g rices och pasta)grönsaker (du kan behöva använda prova för att se vilka grönsaker orsaka reaktioner men de b
Mat med bakterier, svampar eller andra patogener. Det kommer från förorening, dålig hantering och dålig lagring. I vissa fall skadar någon medvetet maten.Ett exempel på förorening skulle vara om du har att förstöra kött på den översta hyllan som drop
Shetlandsponnyer varierar i storlek, vikt och typ, men jag kommer att besvara din fråga efter bästa förmåga trots de gränser som av bristen på information i denna fråga.Du skulle mata en ponny olika flöden. Dessa kan omfatta, beroende på enskilda...H
Jag tillbringade nyligen 7 dagar på sjukhuset återhämtar sig från ett särskilt svårt fall av divertikulit. Det finns tre etapper på problemet, när inte visar symtom du har Tarmfickor (detta är strukturen i whih diverticilitis kan formulär.), när visa
Snälla, aldrig mata några ankungar bröd, Chips, Popcorn, eller något som vi äter. Att saker inte är bra för oss, varför skulle det vara hälsosamt för den stackars ungar? Den typen av mat stöder inte vad de behöver. Försök få dem anka Starter. ICKE ME
Den bästa mat att äta är hemlagade nudlar som är bara halva en påse mjöl och ett dussin ägg eftersom vanliga butiken har jäst som är stärkelse och som kan vara dåligt för hälsan. Poängen är den bästa typen av mat att äta är alla hemgjorda främst efte
För en en natt måltid till exempel här är vad jag skulle ta.Frukost innan du lämnar. Du har massor av kolhydrater så du har massor av energi för din resa. Detta bör omfatta en bra storlek skål med flingor (utan socker) det skulle vara bäst med lite m
Det beror på vad du tänker laga mat efter du prep. Kan säga du ville göra en varmrätt för middag, du skulle samla ihop alla ingredienser och prep dem som receptet säger. Så om du ville göra ett slags soppa, vad för slags soppa inte lök rätt? Så du sk
Hamster mat är vad de flesta människor mata dem. Du hittar den på sällskapsdjur lagren, mål eller Walmart. Occaisonally kan du mata dem en liten bit morot eller apple. Några droppar av vanlig mjölk är okej också. De äter korn. INGEN CITRUS!Ja, tror j
Du kan ge dem ris, råa och tvättade vegies-morötter broccelii ibland crakers med en liten bit av jordnöt smör utan ost kommersiell tjaller och möss mat inte marsvin eller kanin mat dess alltför fet för dem hund smako behandlar endast litehoppas det h
När en av mina hundar slutade äta sitt torrfoder, började jag att lägga till lite vatten eller kyckling buljong och mikrovågsugnen i 20 sekunder. Han slukade det. Ibland får hundar bara uttråkad med vad de äter.våt mat
du mata inte dem något. de har inte munnar. solen ger bara vad mal som måste leva. Oroa dig inte om de dör i 1 vecka, deras moth livscykel (inte slikworm) är bara så länge. :)
Knäckt havre finns duva blandar som du kan hitta på nätet. Du kan också köpa allmänna fågel frö på en djuraffär, men jag rekommenderar utsäde specifikt för duvor. Vad du än väljer att mata honom, måste du inkludera del "grus" i hans mat. Bara en
