Vad benmusklerna används när du kör bakåt?

Vad benmusklerna används när du kör bakåt?

Glutes, hamstrings och fyrhjulingar.

glutes kontrakt att föra benet tillbaka, och så hamstring. Fyrhjulingar sedan kontrakt att driva bort när benet har gjort kontakt med marken (lite som en squat)