Vad betyder det när du får en stickande smärta där nere under mensen får jag alltid riktigt dålig kramp ömma ben och rygg och mensen är alltid tung jag blir så trött under den första dagen?

Vad betyder det när du får en stickande smärta där nere under mensen får jag alltid riktigt dålig kramp ömma ben och rygg och mensen är alltid tung jag blir så trött under den första dagen?

Det är ganska normalt, tekniskt varje kvinna är olika och få olika mängder av smärta. Kalla det tur då. Jag har haft fruktansvärd mensvärk sedan 10, inklusive vätskeansamling, tillbaka smärta, ömma ben, svullna anklar, illamående och uppblåsthet.

Kalla det otur, men det finns alltid ett val att komma igenom den. Försök smärtstillande medel som Panadol menstruation, eller de konstiga naturläkemedel kan du få rabatt på nätet se (till att de är trovärdiga!) ibland koffein hjälper, ibland. Det varma pack som hjälper lite och du kan använda värmen från din bärbara dator och tittar på videoklipp eller surfa webbplatser för att ta dig bort det.

Om det blir så dålig att du inte kan fungera bra för att se en läkare för en kontroll, kan det vara något mer allvarligt.