Vad betyder fetma?

Enkelt uttryckt: Övervikt innebär att ha för mycket kroppsfett. Det alltför övervikt och det är osunt. Vissa definierar det som 20 procent över idealvikt för deras resning.

Tekniskt sett i det medicinska samfundet: fetma är ett tillstånd där det finns överskott kroppsvikt på grund av en onormal ansamling av fett. Fetma definieras objektivt som en Body Mass Index (BMI) på 30 eller mer, och associeras med markant ökade hälsorisker.

BMI test är medicinskt accepterade metoden för att fastställa förekomsten av fetma. Det är den mest exakta mätningen att ta hänsyn till troliga skillnader i ben vikt kontra muskel vikt kontra vikt strikt samband med fett. Det är inte perfekt, men det är facto-standard, eftersom dess formel gör det verkligen tillräckligt exakta för att fastställa förekomsten av ökad hälsorisk.

I vissa demografiska grupper som äldre, mycket muskulös människor som vikt lyftar och naturligtvis gravida kvinnor är det mindre korrekta eftersom vävnad sammansättningen i dessa patienter inte är av den genomsnittliga tätheten, t.ex. muskel låg densitet benet gemensamma i äldre och högre täthet hos idrottare. Som är uppenbart, är blandningen av vävnadstyper i en gravid kvinnas kropp inte heller "genomsnittliga". Men BMI är tillräckligt exakta för att ge anledning till oro och livsstil förändringar utifrån dessa resultat.

Några av många ökade allvarliga hälso riskerna med fetma är:

  • Hjärtsjukdomar och hjärtinfarkt
  • Stroke och högt blodtryck
  • Tjocktarmscancer (nu associeras med överkonsumtion av fett i kosten)
  • Degenerativ ledsjukdom (artrit), ibland förlamande och leder till ett behov för ledplastik
  • Diabetes Mellitus (höga blodsocker), med en lång lista över relaterade komplikationer i cirkulatorisk (hjärtat), renal (njure), neurologiska (nerver), retinal (visuell) system och med smittsamma sjukdomar och problem med läkning.
  • Depression (överviktiga patienter är vanligtvis inaktiv som kan leda till ökad incidens av kroniska depressioner som kunde behandlas och kraftigt förbättrat med motion).