Vad för slags beteende skulle göra dig känsliga för att fånga influensa?

Vad för slags beteende skulle göra dig känsliga för att fånga influensa?

Vissa typer av beteende som kan placera dig på mer risk för influensa under influensasäsongen är:

  • Försumma att få din årlig influensavaccination så snart den är tillgänglig
  • Inte tvätta händerna efter att offentliga saker och ytor
  • Inte tvätta händerna efter direkt kontakt med andra
  • Röra vid ditt ansikte, ögon, näsa och mun med otvättade händer
  • Tugga naglarna
  • Suger din tumme
  • Plocka din näsa
  • Gnugga ögonen
  • Dela drinkar och äta köksredskap med andra människor
  • Kyssa någon med tecken på influensa eller som har varit utsatt för influensa
  • Att inom 6 fot av någon redan sjuk i influensa
  • Inte tvätta händerna före och efter att ha ätit
  • Inte tvätta händerna efter toalettbesök
  • Inte tvätta händerna ordentligt (se relaterad fråga nedan)
  • Att vara i trångt platser i Influensatider
  • Med en kundvagn utan första rengöring med sanitizing våtservetter
  • Inte skrattar nog (det faktiskt är bra för immunförsvaret att skratta)
  • Inte får tillräckligt med sömn
  • Inte äta hälsosam mat
  • Cigarettrökning

Se relaterade frågorna nedan för mer information om hur man undviker influensa.