Vad gör du när du får några pounds över natten från överätande dagen innan?

Jag försöker inte vara en klok kille här när jag säger... ha en avföring. Du ska inte upp mycket i vikt av att äta dagen innan. Ja, om du äter mycket salt kan du har vätskeansamling. Om du äter ordentligt, drick mycket vatten (vatten spolar systemet ut) sedan du släppa de några pounds ganska lätt.