Du srip ner och upp, dansa sensuellt och graciöst runt en vertikal stång och vara alla sexig och glad.
YTTERLIGARE:
När du pole dance använder du många muskler i kroppen, som armar, ben, core och obliques.
Du kan klättra, twist och snurra med hjälp av pole och kan koreograf många danser.
Det finns två huvudtyper av pol dans; Fritids/Fitness Pole Dancing och sedan finns det är strippning Pole Dancing.
Självförklarande. :)
Relaterade Frågor
- Aerial Silks
- Det är något väldigt konstigt att människor gör, speciellt om det är Las Vegas-stil.När danser någon sexuellt med en stolpe, vanligen i strippklubbar. Nu, pole dancing har utförts inte bara i någon klubb men också i en part som i möhippa. Det har all
- Pole Dancing är en form av dans som ger en utmärkt arbete ut för många muskler i kroppen. Jag har gjort pol dans så jag kan berätta dig första hand att klättra, spin etc på en stolpe inbegriper styrka och är en bra konditionsträning träna också.Det ä
- Även om pole dancing har potential att bli en utmärkt räkna samman kropp verk, de specifika muskler som fungerade, och hur svårt, verkligen beror på vilken typ av drag du gör på din dance pole.När spinning och klättring, används musklerna i överkropp
- Det finns en Pole Studio som lär Pole partier och weekely pole klasser i Time Square i New York namnet är från kropp till själ. De har bra tekniker för nybörjare och deras instruktörer är mycket hjälpsam.Om du vill att POLE Dance klasser i LONG ISLAN
- När detta skrivs finns inga kvalifikationer standarder för att bli en pole dance lärare. Med andra ord, kan någon hänga upp en singel och erbjuda pole Dance klasser. Dock kommer du förmodligen vill göra allt du kan för att säkerställa att du erbjuder
- Hej du! titta på eBay på en härlig säljare plats som kallas everythingmustgo72Du kan hitta några vackra pole dance kläder där. de är alla nya också. hoppas detta hjälper!
- Som med någon fysisk aktivitet beror antal brända kalorier på en mängd faktorer inklusive varaktighet och intensitet aktiviteten, vikt, ålder och kön för deltagaren.En 130 pund kvinna utför mycket grundläggande rörelser att höja pulsen bara något bri
- Miss Pole är en studio på Mineral Point Rd. som Pole Dancing, Lap dans, Stretch klasser, magdans och Strip Tease. Webbplatsen är www.misspole.com. Alla deras instruktörer är certifierade. De är enda i området med permanenta stolpar- alla andra är til
- Du kan snurra, dansa, snurra, klättra det eller andra saker. Jag rekommenderar för att gå till dig rör och skriv hur man pole dance och de kommer att ge dig tips. och du behöver också en stolpe. lycka till och jag tror du klarar det.
- Hej, är jag delägare av BLUSH Pole Fitness och dans i västra Allis, Wisconsin (Milwaukee County.) Vi erbjuder klasser i POLE DANCE, burlesk och stol dans. Besök vår hemsida www.letmemakeyoublush.com för mer information eller ring 262-844-1411.
- Pole Dance är mycket mycket bra, när den används för fitness skäl.Det funkar många delar av kroppen, som armar, ben, core och obliques, och ger en bra hjärt arbete ut också!När används i betydelsen "strippa", är det upp till tolkning till om det
- Det är inget fel med pole dancing. Jag skulle definitivt gå på en kvinna som pole dansar
- Nej hon är inte hon var inte ens pole dance om hon var pole dancing hon inte skulle vara 30 i från Polen
- Det beror på land eller jurisdiktion. I Idaho är pole dance på pubar tillåten. Min gissning är att Utah inte skulle tillåta sådan underhållning.
- Nej??Nej, pole dancing är inte olagligt om det är fritids skäl - men jag inte är säker om stripping aspekterna.
- I vissa traditioner "May Day" dagen i maj poledance är en erkänd dag av fertilitet. Själva dansen i maj pole är betraktas som en representation av handlingen av samlag och symboliskt för själva andan i dagen. Polen skulle vara den fokala fallisk
- Sluta göra det! Berätta för en vuxen eller ring 911 eller barnen hjälpa telefon. Som är helt emot lagen. Det är sexuella övergrepp och han kunde gå i fängelse.Bara Säg nej!
- Kate moss
