Vad gör du om din mage är ganska stora och du vill att platta det men är rädd att du förlorar din stor rumpa?
Svar Magen är för stor på grund av extra fett, mer än sannolikt din bak har överflödigt fett också. Förstå att du inte kan se minska; vilket innebär att du bara inte kan gå ner i vikt från din mage och inte din skinkan område. Därför, när du börjar gå ner i vikt kommer du att förlora det runt din kropp. Vanligtvis är det första stället du förlora den i ansiktet. Jag föreslår att du börjar en lågkolhydratkost viktminskningsprogram och börja en vikt-utbildning program att mål du höfter, skinkor och ben. Du kommer att gå ner i vikt (bra för din över alla hälsa) och kommer att öka storleken på din skinkan område med bra mager muskelmassa (J Lo gjorde detta). Oroa dig inte om att få stora och muskel bundna, det kommer inte hända. Mer ingående Om du är en kvinna, skulle du behöva öka testosteron i kroppen för att detta ska hända. Det enda sättet för dig att göra detta att ta steroider och eller östrogen-blockerare, tro mig du inte vill att sidan påverkar (en av dem rakar ansiktet för att bli av med oönskat hår). Mer ingående Om du vill en magert mage sit-ups kan hjälpa. Ha en fin rumpa knäböj kan hjälpa. Jessica Simpson gjorde de.
Relaterade Frågor
-
Vad ska du göra om fusk fruar slår du på och du vill att din fru att starta otrogen mot dig men du inte vill att hon ska veta om din fetisch?
-
Vad ska du göra när din pojkvän blir avlägsen och inte ringa dig men när du ber honom om något är fel han säger nej och inte vill prata om det?
-
Om du av dem som undertecknade för en bil och ägaren vill låta det återtas vad kan du göra?
-
Vad händer om du skadar någon annans bil och du vill betala reparation företag och inte ägaren?
-
Hur får du din pojkvän om han fuskade för fyra år sedan och du vill att datum honom igen och tror han ändras men du kan inte komma över tidigare?
-
Hur kan du lita på din pojkvän när du har förtroende frågor och försöker fixa detta men när du får in ett argument kommer det tillbaka upp igen?
-
En pojke sätter sin arm runt mig n försökte kyssa mig på mina läppar eller kinden han alltid berättar att han älskar mig och han vill att datum mig drog jag bort och han försökte igen vad betyder detta att han är en flirt btw?
-
Vad är tecken på en stämma upp gjort fel och hur mycket skada kan det göra att din motor?
-
Om din van var repoed eftersom du inte hade råd att betala det och finansbolaget vill att du ska betala mer än vad du betalar och säga du är skyldiga mer än finansierades kan du bestrida den?
-
Vad ska du göra om din betydande andra är beroende av steroider och vikt gainers och du vill att de ska sluta men de inte kommer?
-
Vad gör din vän om hon är gravid och inte vill att barnet?
-
Hej, jag har hjälpt någon - på display - och skall betalas för det, men trots vittnen, inte hon följer affären--vad kan jag göra?
-
Vad händer när man har en Riester kontrakt och sedan vill ta bristen?
-
Vad ska du göra om du blev kär i någon som bor i Los Fresnos Texas om du bor i Florida och du vill besöka honom men han är för långt bort?
-
Din pojkvän är Mormon och han vill att du ska vara en Mormon också hur du blir en?
-
Du har detta spelet Counter-Strike och det var laddat på en dator och datorn är gammal och bröt du köpt en ny dator och du vill installera ditt spel men det kommer inte låta dig vad kan du göra?
-
Du för närvarande betalar din chld stöd obetalda och du vill veta om det kan skrivas av?
-
Vad för slags ursäkt är bra att berätta för människor när du återställer från fettsugning och inte vill att någon ska veta om plastikkirurgi förfarandet?
-
Vad händer när du kör bil familjemedlemmar och slå samma familjemedlemmarna andra bilen men du inte är på sin försäkring?