Vad gör jag med ett svullna blodkärl i min hand på grund av slå något?

Vad gör jag med ett svullna blodkärl i min hand på grund av slå något?

Med enkla skador den bästa idén är ris R: resten - låt det skadade området läka I: Ice - ice området (Obs: inte lägger isen i direkt kontakt med huden, Använd en trasa som ett hinder. C: komprimering - ess bandage eller annan typ av wrap på området E: höjd - höjning skadade området ovanför hjärtat att minska blodflödet till området vilket minskar svullnad