Vad gör vatten för din kropp?

Vatten är det viktigaste näringsämnet för varje form av liv på jorden, och det gör upp cirka 60% av din kroppsvikt. Om din kropp är bristfällig i andra näringsämnen, du kanske inte har några symtom i år, men utan vatten, du kommer att dö i mindre än en vecka.

Din kropp består av biljoner celler. Insidan och omger dem är vätskor av kemikalier svävande i vatten. Cellerna upprätthålla en balans av vätskor, beroende på vad de behöver, av vatten som passerar genom cellen. Din kropp sänder signaler för att upprätthålla balansen, som törst eller en torr mun när du behöver mer fukt. Uppblåsthet och frekvent urinering är tecken på att du kan ha för mycket vatten.

Vatten hjälper dig att reglera din kroppstemperatur. Det mellersta lagret av huden, eller dermis, lagrar de flesta av kroppens vatten. När värmen aktiverar svettkörtlar, ta dessa körtlar att vatten till ytan av huden som svettas. En gång på ytan avdunstar vattnet, kyla kroppen och förhindra överhettning.

Vatten hjälper till att bekämpa infektioner genom att spola bakterier från kroppen via urinen och genom att förbättra cirkulationen av vita blodkroppar och lymfan i kroppen. Det gör att dina celler att ta på näringsämnen, och kan också dem att driva ut slaggprodukter. Om du inte dricker tillräckligt med vatten, bygga toxiner upp, försvaga immunförsvaret. Vatten smörjer lederna, bidrar till att förhindra degeneration. Det smörjer också ögon och mun, att säkerställa att de förblir fuktig och hjälper dem att stöta bort smuts, damm och parasiter som kan orsaka infektion.

En av de viktigaste funktionerna av vatten är i matsmältningssystemet. Vatten hjälper form matsmältningsenzymer och vätskor, bär de enzymer som bryter ner maten, och upplöser mineraler, vitaminer, aminosyror, glukos och andra näringsämnen. Det hjälper att bära dessa näringsämnen till tunntarmen så att din kropp kan använda dem. Vatten hjälper sedan till att bli av med avfallet. Njurarna upprätthålla kroppens kemiska balans genom att filtrera avfall och överflödig vätska från blodet och utsöndra dem genom urinen. Vatten är också grunden för blod och hjälper transporterar syre till alla celler i kroppen, att hålla hjärtat friskt genom att bibehålla blodvolymen, koncentration och tryck. Om ditt blodtryck volym når alltför låg nivå eller om din kroppsvätskor börjar bli alltför koncentrerad, njurarna börjar att sakta ner för att behålla vatten när kroppen behöver det.

• Relaterade Frågor

• Vad gör mangan för din kropp?

  Mangan krävs av kroppen för normal tillväxt och hälsa. Det hjälper din kroppen bryta ner fett, kolhydrater och proteiner.I den mänskliga kroppen, mangan funktioner som en enzym aktivator och som en del av metalloenzymes (ett enzym som innehåller en m

• Vad gör coca cola till din kropp?

  först bort det gå effekter på sätt dina vita blodkroppar slagsmål av sjukdom... på ett negativt sätt och mer information till www.fitnesstipsforlife.com. Jag läste en rapport om cykeln din kropp går igenom under en timme efter att ha druckit det och

• Vad är homeostas i kroppen vad innebär det för din kropp?

  Homeostasis är ett annat ord för stabil. för kroppen, det hjälper inte riktigt kroppen, det är ett tillstånd som kroppen kan vara i. att vara i detta tillstånd hjälper dig eftersom du är lugn och inte ha högt blodtryck på grund av en situation, än en

• Vad exakt alkohol gör att din kropp?

  Det mässar upp din kropp och lämnar bara du rakt upp dumma! SÅ GÖR DET INTE!!!

• Vad gör kål till din kropp?

  huvudkål hjälp bränna fett på din kropp.

• Vad gör magdans för din kropp?

  Det hjälper magen blir starkare och får de snäva abs u alltid ville ha, och hjälper u bränna en massa kalorier, och bidrar också till höfterna blir mer din storlek och inte lika stor som din rumpa och kropp!Hoppas detta hjälper!

• Vad bibliska Skriften säger att din kropp är ett tempel?

  1 Kor 6:19-20 19 vet ni inte att era kroppar är tempel för den Helige Ande, som är i dig, vem du har fått från Gud? Du är inte din egen; 20 du har köpts till ett pris. Därför ära Gud med era kroppar.

• Vad är den snabbaste muskeln i din kropp?

  Musklerna vet som typ IIx (även känd som typ IId), vilket är mindre tät i mitokondrierna och myoglobin. Detta är den snabbaste muskel hos människor. Det kan kontraktet snabbare och med en större mängd kraft än oxidativ muskel, men kan upprätthålla en

• Vad gör sushi för din kropp?

  Människor som är normalt friska kan dra av på många sätt genom att äta sushi. Sushi är låg halt av mättat fett och mycket protein. Det har också ett högt innehåll av fiskolja, som är dess huvudsakliga hälsofaktor för att främja ett friskt hjärt-kärls

• Vad gör kalcium för din kropp?

  Kalcium stärker dina ben genom att lägga till frågan.Det hjälper också i muskelkontraktion och överföring av nerv signal i form av aktionspotential

• Vad spricka kokain gör att din kropp?

  Hyperaktivitetrastlöshetförhöjt blodtryckökad hjärtfrekvenseufori, vanligt följt av depression och ett sug efter drogen igenökad sexlustryckningarparanoiaimpotensklådahallucinationerparanoida vanföreställningarHjärt arrythmias (oregelbunden misshande

• Vad som kan hända om din kropp hade ingen järn?

  Järn är en viktig del av röda blodkroppar. Syre du andas obligationer till järn i din röda blodkroppar. Om du hade inget järn i kroppen du sannolikt skulle dö.

• Hur många procent av vatten gör din kropp behöver?

  Prime andelen vatten en hälsosam mänskliga kroppen bör ha är 75-80%.Mängden vatten bör du dricka per dag är ca 8 koppar vatten, men detta kan reduceras till 5 koppar vatten och att ha 3 dl saft.

• Vad gör vegetabilisk olja till din kropp?

  Om du sätter på fungerar ditt ansikte det kommer att bli av med finnar och kan bidra till att minska rynkor förtroende mig Ive försökt den underverk kan det ganska stressigt att göra de nödvändiga förberedelserna för den stora dagen. Det finns så mån

• Vad gör tomater för din kropp?

  Överskott av något är dåligt, tomater är bra för kroppen eftersom de bidrar till att göra nya röda blodkroppar och de hjälper också i att göra färskt blod i vår kropp. De också förfina vårt blod och många andra organ.

• Vad gör mejeriprodukter för din kropp?

  Det ger dig kalcium som ger dig starka ben, friska tänder och, ja, kalcium.

• Hur många koppar vatten behöver din kropp en dag?

  8

• Vad gör crystal ljus till din kropp?

  Crystal light innehåller aspartam; en konstgjord sötare som har kopplats till cancer, stroke och fetma. Vissa klagar också över huvudvärk.

• Vad gör spenat för din kropp?

  Det hjälper dig att bygga muskler och erbjuder två gånger proteinet andra gröna