Vad göra när du försöker bli gravid?

Vad göra när du försöker bli gravid?

Har oskyddat sex. De flesta kvinnor har ägglossning två veckor innan deras början, så det skulle vara den bästa tiden. Se till att du äter bra och är friska. Att lägga till folsyra i din kost föreslås för ett friskt barn. Begränsa koffeinintag, eftersom det har visat att det finns ett samband mellan det och missfall. Hålla sig borta från alkohol och droger. Gå och se en läkare och se till att du är frisk nog att bära ett barn.