Vad händer med benet om du inte använder det under en lång tid?

Som med alla muskler levererar kroppen ständigt näringsämnen, även när du sover. Om du inte använder det, dess nästan som att sätta gas i en bil och inte köra den. Så småningom kommer att kroppen eller "macken" sluta sätta bränsle i dina muskler. Det gör att använda musklerna hårt när du väljer att använda dem igen. Om du inte använder dem för en lång lång lång lång tid, börjar så småningom musklerna att förtvina eller försämras.