Vad händer om du inte äter?

Vad händer om du inte äter?

Om du inte äter betyder inte att du kan gå ner i vikt lätt din skada dig själv. Please äta men se till att vad du äter inte innehåller mycket socker. allt vatten är bra för din kropp. programmet som jag använde hjälpte mig med min näring efter jag leds på att
---

Ett antal saker hända, det mest uppenbara är att du förlorar vikt snabbt, speciellt om du tränar.

Av egen erfarenhet är vad händer att de första 4 eller fem dagar du är hungrig, efter att lusten att äta sjunker. Kroppen börjar gå in i stavation läge. Viktnedgång blir dramatisk (jag förlora nära på 14 kg veckan när du inte äter och gå någonstans i regionen i 10 miles per dag). Du kan gärna fortsätta tills du dör inte inser den skada som du gör till dig själv.

Svåra börjar äta igen. Du kan inte ta mat ombord omedelbart, det gör bara dig spyr. Du måste bygga upp långsamt.

  • Relaterade Frågor

  • Vad händer om du inte äter krusbär?

  • Vad händer om du inte äter mat eller mjölk som innehåller kalcium?

  • Vad händer om du inte äter tillräckligt stärkelserika livsmedel?

  • Vad händer om du inte äter tillräckligt med kalorier?

  • Vad händer om du inte äter tillräckligt salt?

  • Vad händer om du inte äter tillräckligt med protein?

  • Vad händer om du inte äter tillräckligt med kalorier på en dag?

  • Vad händer om du inte äter tillräckligt mejeri?

  • Vad händer om du inte äter tillräckligt spenat?

  • Vad händer om du inte äter tillräckligt fetter?

  • Vad händer om du inte äter för en vecka?

  • Vad händer om du inte äter alls?

  • Vad händer om du inte äter något efter lyft vikter?

  • Vad händer om jag inte äter under graviditeten?

  • Vad händer om du inte äter frukt eller grönsak alls?

  • Vad händer om jag inte äter hela dagen?

  • Vad händer om jag inte äter och jag dricker bara vatten?

  • Vad händer om du inte äter tillräckligt med järn?

  • Vad händer om du inte äter hälsosam mat?