Vad har Flytkraft har att göra med simning?

Vad har Flytkraft har att göra med simning?

att vara stark kan du bo på ytan av vattnet lätt, men än flytkraft, du måste ha bra teknik, en muskulös bygga och en säker sinne för att vara en framgångsrik simmare.

Bärighet i detta fall avser skillnaden i densitet av vs simmare i vattnet. Ju mer stark du är, den större delen av kroppen ovanför vattenytan när du försöker flyta (med ingen annan motion).

Uppenbarligen, desto mer stark du är, ju enklare är det att hålla huvudet ovanför vattenytan och att kunna andas. Det vill säga kommer att en mer flytande person behöva spendera mindre energi för att hålla sig från att drunkna.

Flytkraft kan komma från flera områden:

(1) ironiskt nog är fett mycket mindre tät än muskler, så en person med en högre kroppsfett (BMI) är mycket mer flytande än en med ett lågt BMI. Vilket innebär att feta människor flyta mycket bättre än passar människor. Men som feta människor är mycket mindre kunna hålla upp en hållbar nivå av träning krävs för att aktivt simma, är en timanställd en mycket bättre simmare.

(2) flotation aids - som ett liv väst, uppblåsbar "floaties" och liknande objekt, eller ens kläder används på rätt sätt på en livräddande sätt (t.ex. ett par byxor tas bort, omvända med ben bundna bakom nacken sedan fylls med luft) kan ge en stor extra flytkraft åtgärd, att den berörda personen att förbli flytande nästan utan ansträngning. Aktivt simning iklädd sådant stöd är dock mycket svårt.

(3) externa objekt som personen kan förstå. Allt från en träbit, till ett liv räddare kan öka personens flytkraft. Återigen, detta ger personen att hålla sig flytande (så länge de har styrkan att förstå objektet), men allvarligt hämmar simning.

Är i allmänhet mer flytande en person (oavsett om fett eller en sliten eller fattade floatation aid), desto svårare är det att simma ordentligt. "Bra" simmarna är ungefär som hajar - de tenderar att vara naturligt icke-flytande, men använder mycket effektiva rörelser att upprätthålla fram rörelse, och således fortfarande kunna hålla sig flytande.

Ett bra exempel på skillnaden mellan två: en typisk konkurrenskraftig simmare (inte en OS-klass ett, bara din genomsnittliga gymnasiet simmare) bör ha några problem behandling av vatten i flera timmar utan hjälp. En typisk feta person kommer generellt bli trött och börjar grundare efter flera dussin minuter (inte mer än en halvtimme, i bästa fall), även om den feta personen måste sätta i mycket mindre ansträngning att hålla sig flytande. I själva verket mest konkurrenskraftiga simmare har negativ flytkraft, vilket innebär att de kommer att sjunka (även när höll andan) om de inte aktivt behandla vatten, medan kraftigt överviktiga människor behöver mer än långsamt vinkar deras armar strax under vattenytan att hålla i upprätt läge.