Vad hjälper till att hålla kroppen från att bli skadade medan det deltar i sport?

Alla dessa saker kan förhindra skada under sport:

  • Bära skyddsutrustning såsom hjälmar, benskydd och andra redskap.
  • Värma upp och kyla ner.
  • Känner till reglerna för spelet.
  • Se upp för andra.
  • Spela inte när du är skadad.