Vad innehåller morot?

Näringsmässigt, är moroten en mycket rik källa av vitamin A. Namn karoten, som är en form av Pro-vitamin, härrör från morot. Betakaroten omvandlas till a-vitamin i levern och lagras också i vår kropp.
Morötter är rika på natrium, svavel, klor och innehåller spår av jod. Mineral innehållet i morötter ligger mycket nära huden. Därav bör de inte vara skalade eller skrotas bort.

Medan de flesta av detta nedan är faktiskt korrekt information svar det felaktigt på frågan. Morötter sig contain betakaroten, som omvandlas till Vitamin A i kroppen med närvaro av gallsalter. Som sådan, innehåller morötter inte Vitamin A sig själv.

Vitamin A
Morötter färskt från veggie patch är en riktig fröjd för ögonen. Förutom utmärkt leverans av a-vitamin ger färska morötter ett överflöd av nästan allt liv stödja näringsämnen. Morötter är den bästa vegetabilisk källan av vitamin A; de levererar 11.000-mg. Per 100 gram. Nyligen extraherade morotsjuice är en av de bästa naturliga läkemedel tillgängliga för preventions från förkylningar och virus. Närhelst du ser chansen att ha några coola morotsjuice, ta den och du kommer att främja din naturlig motståndskraft mot bakterier och infektion. A-vitamin innehåll morot är i form av betakaroten, ett ämne som kroppen omvandlar till bilda vitamin A. regelbundet intag av färska gjorde morot juice är en av de bästa botemedel för teenage akne. Kombinationen av vitamin A & C och mineraliskt kisel ger morötter deras enastående förmåga att främja god syn, även i svag belysning. Om du inte gillar smaken av morötter, prova en cool morotsjuice!
Klor - svavel
Morötter är en mycket bra källa till de viktigaste renande mineralerna: klor och svavel. Klor livsmedel stimulerar levern till exempel avskaffandet av giftigt avfall från det mänskliga systemet funktioner och det är också värdefullt att hålla skelett och leder i ungdomliga form vilket ger naturliga skydd mot artrit. Svavel livsmedel främja en rengörande och antiseptiska effekt på matsmältningssystemet och blodomloppet. Svavel är också en huvudsaklig del av Insulin, det hormon som är nödvändigt för omvandlingen av kolhydrater till energi. En cool morotsjuice kommer att främja klar hudtillstånd på grund av överflödet av renande mineraler.
Kalcium - fosfor - Magnesium
Morötter är en mycket bra källa av tre stora mineraler: kalcium, fosfor och Magnesium arbetar tillsammans för att bygga starka ben och ett friskt nervsystem. Kalcium är nödvändigt för friska hjärtat muskler och reglering av hjärtslag. Fosfor är avgörande för frisk hud, hår och nerver. Vital Magnesium innehållet i färska morötter är mest fördelaktigt för mental utveckling, nedbrytning av fetter och metabolismen av sådana näringsämnen som: kalcium, fosfor, natrium, kalium, vitamin B-komplex och C & E. Magnesium är viktigt för produktion av energi från kolhydrater. Konsumtion av alkohol förstör Magnesium.
E-vitamin
Morötter är också en bra vegetabilisk källa av vitamin E, vitamin muskel. Vitamin E livsmedel öka effektiviteten i hela muskelsystemet genom att främja en effektiv användning av syre. E-vitamin hjälper också transport av blod av utvidgning av blodkärl därigenom hjälpa blodet att resa till alla delar av kroppen
Framför Hämtad från www.templewiltoncommunityfarm.com
Ja, morötter är rika på vitamin a, b och k.

• Relaterade Frågor

• Vad innehåller spenat?

  Tja, innehåller spenat mycket bra vitaminer och mineraler som är bra för din hälsa. Den innehåller Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B1, Vitamin B6, kalium, kalcium, zink, fytonäringsämnen, lutein och zeaxantin. För att ta reda på vad något av

• Vad innehåller en bostadsrättsförening lien brev?

  Om du har fått en lien skrivelse, innehåller den vad den innehåller.Om du skickar en lien brev, läsa dina styrande dokument för att avgöra vad som bör ingå. Bästa praxis visar också, att liens sammanslutningar på titlar är bäst består och arkiveras a

• Vad innehåller sushi?

  Det beror, vilken typ av sushi och den person som gör sushi ger mycket fler alternativ för olika sorter. Men i grund och botten innehåller rå fisk, ris, risvinäger och tång. Det spelar egentligen ingen roll hur mycket av varje ingredienser lagt till

• Vad innehåller homeopatiska läkemedel?

  Klyschor och bullcrap, det är vad de innehåller.Men på en mer seriös, homeopatiska "läkemedel" i princip innehåller bara vatten. Förmodligen, de gör mycket späd lösningar av någon kemisk förening som i högre koncentrationer skulle orsaka oavsett

• Vad innehåller vinäger?

  Ättiksyra är chief syran i vinäger. För tabell innehåller den ca 5% ättiksyra, samt små mängder av vinsyra och citronsyra. En högre koncentration (upp till 20%) används när betning.Ättika har en hel del ättiksyra i den. Ja, och det har också protons

• Innehåller morot protein?

  De innehåller lite om någon protein. Om du letar efter protein försök... Till exempel har en morot samma procentandel av protein att modersmjölk göralla fall om du letar efter protein prova kött om du menar består av mirobiology wize än ja. Så båda s

• Vad innehåller vete?

  Weat innehåller fiber, ledsen att läsare som läser fel svar som fick redigerad av någon namn Keats.

• Vad innehåller capsicum?

  Capsicum innehåller inte något. Det är namnet på en het papper. Den används i matlagning och krydda.

• Vad innehåller elementet neon?

  Den vanligaste behållaren i praktiken är en gasa-urladda belysning enhet som har ett rött ljus färg. Den vanligaste naturliga källan är den naturliga omgivningen, som innehåller neon i små mängder.

• Vad innehåller den federala lagen när det gäller utbildning av anställda och korrekt frakt procedurerna för farliga material?

  Titeln 49 av Code of Federal Regulations (49 CFR) innehåller de federala bestämmelser när det gäller utbildning av anställda och korrekt frakt förfaranden för reglerade farliga material.

• Vad innehåller en balanserad kost?

  En hälsosam och balanserad kost består av en sund kombination av livsmedel i alla livsmedelsgrupper. Dessa omfattar grönsaker, frukt, spannmål och baljväxter, mejeri, proteiner och oljor. Är bäst att undvika skräpmat och sötade drycker.Grönsaker:Får

• Vad innehåller kolvätebränslen?

  Kolvätebränslen innehåller en blandning av molekyler som klassificeras som "kolväten" tillsammans med olika andra icke-kolväten komponenter, som kan eller inte kan ha bränsle värde. Ett kolväte är en molekyl som har en kol ryggrad med väte fäst

• Vad innehåller champion's bundle i ligan av legender?

  Champion's bunt innehåller följande champions och för närvarande kostar 3410 RP:Master YiSionSorakaNunuAsheJAXSveddTwitchKarthusAniviaFilippiniDr MundoKassadinTvinnade ödeLandgångCorkiTaricBlitzcrankKatarinaHeimerdingerDu kan titta på detta själv gen

• Vad innehåller en webbsida?

  De innehåller text, grapics, och ljud- och

• Vad innehåller Master File Table?

  Master File Table innehåller en lista för varje fil på en NTFS-filsystemvolym. All information om filerna lagras i master file table själv eller i ett utrymme utanför tabellen som identifieras i tabellen.

• Vad innehåller servis?

  porslin innehåller eller tallrikar, glas och alla redskap använda när man äter.av Benedictus de guzman

• Vad innehåller mer verkligt majs godis majs eller en kärna av majs?

  En kärna av majs. Godis majs innehåller majssirap som inte är verkliga majs, men en produkt tillverkad av majsstärkelse.

• Vad innehåller ren apelsinjuice?

  Den innehåller c-vitamin och massa! Jag hatar massa inte äter det! även om det är bra för dig!

• Vad innehåller tomatjuice?

  Den innehåller lykopen som finns i en växt pigment och fytokemiska vilket minskar risken för cancer och innehåller c-vitamin.