Vad kosttillskott ska användas under styrketräning?

Vad kosttillskott ska användas under styrketräning?

Det mest effektiva pre arbetet ut tillägg är en blandning av alpha aminosyror som L - Arginin och L-Citrulline som ökar produktionen av inga (kväveoxid) och som hjälper till att bygga muskler starkare, smidigare och snabbare.