Vad man ska äta under gulsot?

ÄTA gurkmeja
Måltiderna bör vara liten men tas ofta.
Rädisa juice förebyggande
Dricka vatten som är: • kokt i 5 minuter
• Filtreras genom membranfilter som RO-system
• Klorerade
• Ozonised
• Undvika råa livsmedel när sanitet och hygien är misstänkt
• Förbrukar tillräckligt lagad mat som matlagning förstör virus
• Patienter måste tvätta handen ordentligt för att undvika spridning av kontamination behandling
• Undvika ansträngning
• Ta mycket vätska
• Vistelse på normal kost
• Använda kompletterande vitaminer
Äta grönsaksbuljong, som är fylld med mineraler och spårämnen och är lättsmält. Färsk grönsaksjuice är en utmärkt kosttillskott också. Äter en diet av hela, obehandlade livsmedel. Undvika bearbetade livsmedel som innehåller konserveringsmedel, konstgjorda smakämnen och färgämnen och andra tillsatser. Undvika mättade animaliska fetter, stekt mat och stora måltider, vilka alla placera extra stress på levern. Strikt undvika alkohol, som är giftigt för levern. Också eliminera från din kost-raffinerat socker och något som innehåller koffein. För att säkerställa ett tillräckligt utbud av grundläggande näringsämnen, ta en bra multivitamin och mineral tillskott dagligen. Välj en kapsel eller mjuk gel-mössa form för bästa absorption. Råmjölk har visat sig stärka immunförsvaret och förbättrar matsmältningen. Ta 500 mg tre till fyra gånger dagligen. Liponsyra är en antioxidant som hjälper till att förbättra leverfunktionen. Ta 100 mg dagligen. Kombinationen av magnesium och äppelsyra hjälper för att inleda Krebs cykel, en serie av enzymet reaktioner som resulterar i omvandlingen av näringsämnen till energi på cellnivå. Om trötthet är ett problem, ta 100 milligram magnesium och äppelsyra 300 milligram en timme före frukost. C-vitamin och bioflavonoider har anti-inflammatoriska egenskaper. Ta 500 milligram fem till sex gånger per dag. Detta kan minska varaktigheten av gulsot. Om du har en känslig mage, välja en förestrad form. Vitamin E är en kraftfull antioxidant. Välj en produkt som innehåller blandade tokoferoler och ta 200 internationella enheter på morgonen och igen vid sänggåendet.