Vad negativ hälsoeffekt av för lite solexponering?

När huden absorberar strålar från solen, kan din kropp producerar vitamin D. Vitamin D avsevärt sänka din risk för sjukdom och smitta. Brist på D-vitamin kan leda till depression, kronisk trötthet, diabetes, hjärtsjukdomar, stroke och benskörhet. För lite solexponering kan också orsaka problem med ögonen och kan orsaka Årstidsbunden depression (aka, depression).