Vad orsakar ischiasnerven smärta?

Vad orsakar MINE är A NÖP nerv i THE lägre tillbaka att orsakar A brännande känsla ner THE tillbaka sidan av min ben och A bedövande känsla i min fot kan många saker orsaka det, antingen enskilt eller som en grupp av klagomål. Smärtan är oftast till följd av kompression eller irritation av nerv som transporteras från baksidaen till foten. De mest uppenbara orsakerna är:

skiva utstick i ländryggen
Ryggradens ländparti hypo-rörlighet
piriformis muskelkramp
gluteala muskelskada
hamstring täthet (kalv tightness alltför)
dålig hållning
dålig sittande ställning under längre perioder
sitter på din plånbok i bakfickan (NB för yrkesförare)

Om smärtan är associerad med domningar i skinkan, lår eller benet skulle jag rekommendera du ser antingen en Chartered sjukgymnast eller läkare. Inte slösa tid och pengar på någon annan specialitet.

en
Sjukgymnast (Irland)