Vad orsakar sur mage?

Jag letade efter svaret på denna fråga i morse, och detta är vad jag hittade på wisegeek.com: "det finns ett antal skäl varför den saltsyra stiger och orsakar en ont i magen av detta slag. Många av dessa bakomliggande orsaker har att göra med livsstilsval. Detta innebär att det är möjligt att förändra vanor och beteende och minimera återfall av sura magsäcken i många fall. En av de vanligaste orsakerna till detta fenomen har att göra med konsumerar för mycket mat inom ett par timmar att gå i pension för kvällen. Många människor som väljer att äta sent på kvällen tillåter inte tillräckligt med tid för sina kroppar för att bearbeta maten innan du placerar sig i en utsatt position. Detta gör det lättare för syran att tillbaka i mag-tarmkanalen och orsakar en brännande känsla som gör det mycket svårt att vila. Den uppenbara lösningen är att äta tidigare på kvällen och engagera sig i någon ljus aktivitet, såsom promenader för att bidra till att stimulera matsmältningen. Tillsammans med konsumerar för mycket mat för sent i dag, kan typ av mat som konsumeras också leda till en sur mage. Överdriven konsumtion av fet mat kan irritera magen och leda till en hel del smärta. Ta en antacida kan mildra är obehag, ett bättre alternativ att konsumera mindre animaliska fetter och konsumera mer näringsrikt alternativ, till exempel gröna grönsaker. Grundorsaken till sura magsäcken i vissa fall har ingenting att göra med den typ eller mängd mat som konsumeras. I stället, magen är irriterad av konsumtion av ämnen som kan minimeras eller undvikas helt och hållet. Rökare ökar deras chanser att utveckla en sur mage. Dessutom kan tobakskonsumtion förvärra någon tendens att utveckla magsår. Att välja att sluta röka och undvika användning av tobaksvaror i allmänhet kan spara individen mycket smärta och även minimera risken att utveckla ett magsår. Stress kan också vara inblandade i skapandet av en sur mage. Det känslomässiga tillståndet för en enskild påverkar ofta möjligheten för olika system i kroppen att prestera på topp effektivitet. Någon som är ständigt orolig eller rädd ofta hitta de upplever en trånghet i magtrakten som leder till matsmältningsbesvär oavsett vad eller när de äter. Ofta, leder rådgivning eller delta i aktiviteter att minimera stressnivåer till minskade problem med matsmältningsbesvär också. "

• Relaterade Frågor

• Vad är en utspädd UA vad gör det menar att maskera en UA Vad orsakar en utspädda UA hur hindrar man en utspädda UA uppstår?

  "Utspädd UA" betyder du sätta vatten i ditt urval. Här är hur det fungerar: de maskiner som de använder för att testa urinen för droger har "cutoff nivå"--det har fått vara en viss mängd ämne i din urin orsaka maskinen för att visa pos

• Vad orsakar divertikulit?

  Det är oklart. Tarmfickor är en intestinal sjukdom som yttrar i vissa personer med diverticula. Divertiklar är lite fickor eller påsar som kan bildas i tarmen. Singular form av diverticula är divertikel. De flesta människor med diverticula är inte me

• Vad orsakar den starka doften av gnugga alkohol?

  Vad orsakar alkohol att lukta så starkt exakt vad din näsa svarar som en doft jag inte säga, men anledningen till att vissa saker verkar lukta mer eller längre har bort mycket att göra med hur mycket av ämnet som finns i luften som du andas. Allt har

• Vad orsakar artrit?

  Vad orsakar artritArtrit är namn som refererar till än en 100 former av sjukdomen som inbegriper broskskador, svullnad, inflammation stelhet och smärta främst, men inte enbart, i kroppens leder. Lederna är delarna av kroppen där benen är sammankoppla

• Vad orsakar anorexi?

  Anorexi orsakas på en person som tycker de är "fett". För mesta, de är inte. Jag en gång kände en tjej som lägger kanske några kg på över julhelgen och hennes gymnastik lärare sa till henne att avskeda junkfood. Jag trodde att det var helt oriml

• Vad orsakar fetma?

  VAD ORSAKAR FETMASå, Vad orsakar fetma?Jo, orsaken till fetma är en överkonsumtion av raffinerade bearbetade kolhydrater i kombination med en brist på aktivitet och inte konsumerar tillräckligt särskilda fettförbränning proteiner. Om du är osäker på

• Vad orsakar ökade ställen i tyfoidfeber?

  Hej alla som läser detta svar. Vad orsakar ökade ställen i tyfoidfeber? Orsakas av (bakterier embolier på huden) menar i tyfus, stiger det agglutinine att det är svara på reaktion på O antigents (Tyfusfeber antigents) som de presenterar i huden. resu

• Vad orsakar smärta under höger arm grop?

  Vad orsakar skytte smärta under höger arm grop

• Vad orsakar smärta i blindtarmen?

  Vad orsakar smärta i blindtarmen

• Vad orsakar denna vänster sida nacken smärta?

  Vad orsakar min vänstra nacken smärta?

• Vad orsakar urbaniseringen?

  Urbanisering är ett resultat av människor som flyttar från land-sidan till stadsområden.Ytterligare information:Slutligen det är business. Städer är vuxit från stora företag intressen och deras behov av skyskrapor, fabriker och whatnot.Urbaniseringen

• Vad orsakar trafik sylt?

  Trafik "vågor" trafikstockningar orsakas ofta eftersom det måste vara en olycka, någon typ av allvarlig händelse upp framåt precis utom synhåll, vägarna är icey och farliga, eller dess rusningstid. Mer information om denna fråga gå till Google.c

• Vad orsakar flygande förtjänar att få in i ditt hus?

  Vad orsakar flygande förtjänar att få in i ditt hus

• Vad orsakar leversjukdom hos hundar?

  Leversjukdom är vanligen diagnostiserade problem hos hundar. Det finns många olika orsaker till leversvikt. Prognosen för hundar med leversjukdom varierar från bra till dåliga beroende på specifikt orsaken och det enskilda djuret. Låt oss titta på hu

• Vad orsakar leversjukdom hos katter?

  Leversjukdom är vanligen diagnostiserade problem hos katter. Det finns många olika orsaker till leversvikt. Prognosen för katter med leversjukdom varierar från bra till dåliga beroende på specifikt orsaken och det enskilda djuret. Låt oss titta på hu

• Vad orsakar ischiasnerven smärta?

  Vad orsakar MINE är A NÖP nerv i THE lägre tillbaka att orsakar A brännande känsla ner THE tillbaka sidan av min ben och A bedövande känsla i min fot kan många saker orsaka det, antingen enskilt eller som en grupp av klagomål. Smärtan är oftast till

• Vad orsakar höga nivåer av vit b12?

  Vad orsakar höga nivåer av vitamin B12

• Vad orsakar artros?

  Vad är artrosOsteoartrit (OA) är en av de mest bred spridning typerna av artrit och återfinns oftast till stast utveckla efter 45 år. Jag kan också bilda till följd av en jury till en gemensam. Män och kvinnor drabbas lika av detta villkor. AO orsaka

• Vad orsakar höra dina hjärtslag i den vänstra öra?

  Vad orsakar höra ditt hjärta slå ing vänstra örat? Det driver mig nötter. Det går bara bort om Im lägga ner, eller har huvudet vänt till vänster, eller sätta tryck bakom örat. Snart som jag låta tryck går det returnerar.