Vad portion av de särskilda livsmedel till aktivera fett brännande hormoner?

Det finns specifika grupper av livsmedel som bäst aktiverar fett brännande hormoner. Det finns också särskilda grupper med mat för att undvika. Det finns också en utfodring frekvens som bör tillämpas på samma gång. Portion av de rätt mat att äta bestäms av ditt kön, vikt och aktivitetsnivå. Dessutom, finns det andra naturliga sätt att aktivera ytterligare fett brännande hormoner. Läs mer om särskilda livsmedel i förhållande till fettförbrännande hormoner, inklusive hur man räkna ut den portionsstorlek relevanta för ditt kön och vikt, finns på sidan två länkar, vidare ner denna sidan, som under "Relaterade länkar".