Vad som händer i energidrycker som ger dig energi?

Främst koffein och socker (bara koffein i de sockerfria). Det är mycket billigare och lika effektivt, att ta koffein piller, tillsammans med lite godis om du vill att socker rush. Eller dricka kaffe. Tvärtemot vad många tror innehåller de flesta energidrycker--som Red Bull--mindre koffein än kaffe, inte mer.