Vad som orsakar migrän?
Åh, många orsakar...
- Diet/allergi: Många livsmedel kan utlösa migrän. Vi hör om detta hela tiden. Viner, äldre ostar och choklad är de mest populära syndarna. Vad det inte ofta talas om är den roll som dålig kost kan spela i att orsaka migrän. Magnesiumbrist och brist på B-vitaminer är de mest framträdande. Att upprätthålla en konsekvent äta mönster är också viktigt, eftersom dips i blodsocker eller dips i din serotonin nivåer till följd av brist på mat kan utlösa migrän.
- Miljömässiga allergier: sådant att mögel.
- Röka. Förutom fungerar som ett allergen och snubblar du upp på det sättet, kan migrän orsakas delvis av överskjutande dopamin. Nikotin ökar dopamin.
- Lukter: Vissa migränpatienter uppvisar en känslighet för parfymer eller vissa lukter.
- Solljus. Fluorescerande ljus. Bländning från datorskärmar. Ibland är det ljuset själv, ibland det flimrar - som nästan omärklig flimmer av lysrör eller takfläkt än snurrar över en ljuskälla.
- Stress, både direkt och indirekt. Direkt, eftersom de fysiska förändringarna väckt den av stress (eller lättnader efter långa perioder av stress) kan orsaka migrän. Indirekt, eftersom stress som helhet sänker din tröskel för alla andra migrän trigger du kan ha. Till exempel kan kanske du normalt stå 5 timmar under lysrör. Att vara stressad kan sänka tröskelvärdet ner till 3 timmar.
- Väder (barometrisk förändringar, kyla, fuktighet, etc.. Olika vädermönster påverkar människor annorlunda.)
- Extrema temperaturen skiftar: som bor i luftkonditionering hela dagen och sedan vandra utanför in fuktig sommar väder. Eller ta en otroligt varm dusch och sedan köra för att ta bussen en frysning dag. Du vill ge din kropp tid att justera.
- Dehydrering
- Patent Foramen Ovale - PFO är en medfödd missbildning där det finns ett litet hål i hjärtat. Med operation för att rätta till detta missförhållande kan hjälpa minska frekvensen av din migrän.
- Brist på sömn eller för mycket sova. (Att upprätthålla en normal sömn schema är nyckeln. Detta innebär inte sova i förrän alla timmar på helgerna. Du får vid samma tid varje dag, du går till sängs på samma gång.)
- Hormonal ändras (puberteten, menstruation, graviditet, klimakteriet, menopaus)
- Migrän från ansträngning. Dessa kan vara väckt den från träning, eller ibland väckt den av kön.
- Skada: Vissa människor har migrän utvecklas först efter skador, som en hjärnskakning, eller hals trauma.
- Pseudotumör cerebri - där för mycket cerebrospinalvätska i kroppen är att trycka på hjärnan. Drabbade uppmanas att bibehålla en hälsosam vikt och läggs ofta på diuretika att hjälpa dem att urinera överflödig vätska från kroppen.
- Chiari missbildning - ett tillstånd där lägre bakre delen av skallen är för liten, och pressar i på hjärnan. Kirurgi är Rekommenderad behandling.
Vad orsakar migrains
Relaterade Frågor
-
Vad innebär en positiv räntemarginalen och vad som orsakar dem?
-
Varför sniglar fizz när du sätter salt på dem vad som orsakar fizzing hända?
-
Vad som orsakar den globala uppvärmningen?
-
Bältros: Vad som orsakar det och hur behandlas det?
-
Vad som orsakar vätskeansamling under dagen och flera resor till badrummet genom natten?
-
Vad som orsakar vänster nacke smärta i ryggen svullnad framför precis ovanför vänster nyckelben?
-
Vad som orsakar ökat CO2-nivåer?
-
När isen smälter i vatten vad som orsakar det att smälta?
-
Vad som orsakar varje blad av en African violet att få en liten brun fläck där bladet möter stjälken?
-
Hur kan du berätta vad som orsakar din bil att dö då och då och lukten som avgaser?
-
Vad som orsakar klimatförändringen?
-
Vad som orsakar ökningen av oljepriset?
-
Vad som orsakar halsbränna?
-
Vad är gulsot och vad som orsakar det?
-
Jag har haft på och av smärta i mitt mons pubis område i år nu när det är på det senast i veckor och kännetecknas av bultande och ett blåmärke som pain vad som orsakar detta?
-
Vad som orsakar smärtsamma menstruationer och hur kan det behandlas?
-
Vad kan göras om din pojkvän är en body builder och tar flera kosttillskott och sin läkare nu säger att han kan vara steril och vad som orsakar detta?
-
Hur får man bort blå fläckar på din glasfiber dusch och vad som orsakar dem?
-
När du träffar din chef vad som orsakar knölen?