Vad undervisar kinesiska kampsporter att japanska kampsporter inte lära?

Även om kinesisk kampsport delas vanligtvis in i två läger, interna och externa, det kan finnas förvirring eftersom båda skolor införliva Chi Kung ("energiarbete"). Varje stil av Kung Fu använder någon form av Chi Kung eller andra. Det finns Shaolin Chi Kung, det är Hung Gar Chuan chi kung, undantag till denna regel är Wing Chun, även om det inte använder Chi Kung Wing Chun ändå gör omfattande användning av Zhan Zhuang kroppshållning ("träd hugger" hållning). Detta leder till förvirring eftersom du gör Tai Chi, du göra Chi Kung, du gör Shaolin, än en gång du göra Chi Kung så vad fan är det för skillnaden?

Skillnaden är, att de inre stilarna inte tror på omfattande muskel konditionering, där externa formatmallar gör. En Shaolin munk exempel kommer att göra något liknande det hinduiska knäböj, sannolikt 1 000 av dem, håll Mabu hållning i ca 4 timmar per dag, några munkar att prova och nå en ännu högre nivå ibland snabbt, och håll mabu i 16 timmar raka. De äter inte, de upphäva deras tarmarna uppenbarligen första sak på morgonen och sedan de hålla häst hållning hela dagen, från gryning till skymning. Externa formatmallar fokusera på att bygga främst muskelstyrka och konditionering, de inre stilarna angå med flödet av chi.

Dessutom, även om ofta klassificeras som en "extern" stil, är klassificering av Shaolin Kung Fu på ett sådant sätt ett misstag. Shaolin Kung Fu, även om det ägnar mycket tid till muskel konditionering etc, det ägnar också ungefär samma belopp av tid mot energi arbete, vad de kallar "chi." A rent intern skola, är 90% meditation, inklusive formuläret kampsport, och 10% fysiskt arbete. En extern skola är 90% muskel och hjärt arbete, inklusive faktiska kampsport, förutom hårdare ben genom att trycka hårda ytor och liknande, och 10% meditation och Chi Kung. Shaolin Kung Fu är ungefär 50/50 se, det är därför de behöver vara munkar; eftersom de tåg så utförligt i båda dimensioner kan det vara mycket tidskrävande. Bara en sida av Shaolin Kung Fu är en livstid disciplin i och av sig själv, utan hänsyn till dem båda.

Japanska martial arts, med undantag av familjen Aiki (Aikido, Aikijutsu, Aikijukendo oavsett, etc), tror bara på två saker; hårda stötar, och hårda muskler, strunt meditation eller chi utveckling. Världen av kinesisk Kung Fu, praktiskt taget varje enda stil inkluderar Chi Kung, eller vissa meditation regemente för att förbättra praxis. Dessutom är inte alla interna skolor helt "inre," Yang stil med Tai Chi Chuan använder till exempel järn området utbildning för dess avancerade studenter. Syftet med den stryker sfären, är att träna känslighet för fart.

Låt oss se vad annat; Japanska martial arts är i allmänhet en dimensionell, och extremt enda sinnade. I grund och botten bara bygga upp muskler, med hjälp av traditionella Okinawa eller moderna styrketräning, även om personligen om jag var en allvarlig Karateka jag skulle använda den traditionella Okinawan och borra Katas tills du inte kan stå längre. Karate träning görs mer komplicerat och att låta mer komplex än det borde vara; Sanningen är dess bara Kata, Kata, Kata och mer Katas, och ibland full kontakt sparring se till att du har utvecklat god fingerkänsla och timing för att tillämpa den på en levande människa i en oförutsägbar situation. Sparring är viktigt, även Okinawa tradition känner igen faktumet, men skillnaden mellan metoden Okinawa, och den skadade mainlander japanska en, är att Okinawans i dag insistera sparring ska vara nakna hårt styrt, endast mellan två svarta bälten eller elever med 10 år av träning, och endast en gång i en blå måne, det inte bör göras dagligen. Om folk spar och gör inte Kata, de kommer aldrig sluta vara slarvig, om folk gör Kata, de kommer inte bara vara mer effektiv i en verklig kamp men när de spar sin form blir skarpare, renare.

Sannolikheten för vad hände i Japan, är att en massa psykopaterna skadad Karate som ursäkt för att slå på människor. Faktiskt har JKA inte producerat stora mästare, verkligt betydande champions sedan slutet av 1960-talet och alla de JKA bästa och skickligaste Karate fighters utbildades av Funakoshi, som insisterade på Kata borrning mer än sparring. Kanazawa och Nishiyama var extremt dominerande Karate champions i dag, och stilen Shotokan var inte enda i Japan. Kanazawa och Nishiyama störtade även många studenter av Choki härstamning. Okinawa "superman", var en extremt dominerande mästare och sin utbildningsmetod inblandade, du gissade rätt, mestadels Kata. Ja, dess viktigt att arbeta med en levande människa, men innan du arbetar med en en individer samordning, smidighet och fingerkänsla måste byggas så högt som möjligt först. Det finns metoder för utbildning förutom Katas, som betonar att inom kinesisk Kung Fu.

Tanken bakom de asiatiska stilarna av martial arts, är att bygga upp extrema fingerfärdighet, tron är att en hyper samordnade individuella, lätt kommer att överleva ett angrepp. Tänka för en minut. alla andra faktorer lika är det samordnad dude som går bort i stället för att transporteras bort. Georges St. Pierre, en av UFC: s mest dominerande champs? Han är extremt samordnas. han kan även hålla varje Yoga hand stå ställning för kul som dess ingenting. Den avgörande skillnaden mellan Kung Fu och de flesta japanska martial arts, är dock att Kung Fu inte är bara avser fingerfärdighet men även extrema stabilitet. Ta till exempel den smärtsamma häst inriktningen; När japanska martial arts, är det mest kinesiska experter ofta säger "Hur kan han försvara sig själv, när han inte ens vet hur man stå?" Lära sig att stå ordentligt, anses att vara "planterade" vara en faktisk färdighet. Fötterna på en kampsportare, per Kinesisk Kung Fu undervisningar, måste vara både fast som ett berg, men också lätta som fjädrar. Oflyttbara när fötterna är "satt", men också extremt lättrörlig. Agility betyder inte en individ har också att göra akrobatik; ta till exempel Muhamad Ali, han var smidig. Det fancy shuffle hans? Som tar agility. Akrobatik är helt enkelt den mest avancerade formen av agility.

Hoppas detta var till hjälp.