Var är dina quadriceps?

Quadriceps
Quadriceps femoris (quadriceps, quadriceps extensoreller fyrhjulingar) innehåller fyra rådande muskler på framsidan av låret. Det är den stora extensor muskler av knäet, bildar en stor köttig massa som täcker de främre och sidor av lårbenet. Den är indelad i separata delar, som har fått särskiljande namn.

  • Rectus femoris upptar mitten av låret, som täcker de flesta av de andra tre quadriceps musklerna. Det har sitt ursprung på höftbenet. Namnet från dess rak kurs.
  • De andra tre ligger djupt att rectus femoris och kommer från kroppen av lårbenet, som de täcker från trochanters till kondyler:

    • Vastus lateralis är på den laterala sidan av lårbenet.
    • Vastus medialis är på den mediala sidan av lårbenet.
    • Vastus intermedius ligger mellan vastus lateralis och vastus medialis på framsidan av femur.1

1. FINDERMIND.COM
Quadriceps är den stora gruppen av muskler belägna framsidan av låret. Mestadels de räta ut knäet. Det är den stora extensor muskler av knäet, bildar en stor köttig massa som täcker de främre och sidor av lårbenet. Det är den starkaste och leanest muskeln i kroppen.