Hela korn (e.g. Danz bröd) bröd är bäst för dig i näringsinnehåll på grund av det faktum att hela kornet har använts för tillverkning av bröd och vissa näringsämnen har inte bearbetats ut.
Förutom att ha mer näringsämnen tillgängliga, har det föreslagits att hela korn bröd och spannmål är bra för hjärtat och bidrar till en längre livslängd.
Flera korn bröd innehåller frön som linfrön, solrosfrön, sesam och kummin som alla bra för dig; särskilt linfrö på grund av de essentiella fettsyror som de innehåller.
En annan fördel med hela korn bröd är det fiberinnehåll som är oftentimes 2 gram per portion i stället för 1 gram med vit.
Relaterade Frågor
- Gröna bönor är vanligtvis anses vara bra för dig eftersom de är låga i enkla sockerarter och har nästan inget fett innehåll. De har också en märkbar mängd protein, lösliga fibrer och en skön blandning av mikronäringsämnen (vitaminer och mineraler).
- Becuse av vissa mat alergies. Om någon är severly alergic att fiska och säga ärter är geneticlly alertered med fisk gener att göra det växa snabbare, sedan som jillar kunde ha en alergic reaktion på ärtorna. Hur vet vi we'are inte kommer för att äta
- Icke-ekologiska livsmedel innehåller ofta tillsatser och konserveringsmedel som är ohälsosamma. De kan också innehålla GMO och rester av bekämpningsmedel, och djuren sannolikt har tagits upp på fabriken gårdar och sannolikt kommer att få hormoner och
- Mögel skulle växa snabbast på vete bröd eftersom det har inga konserveringsmedel. andra i rad skulle vara multi grain bröd och den senast skulle vara vitt bröd. Mögel tillväxt hastighet: - Snabbaste---vete/brunt bröd. andra snabbaste---multi grain br
- Ingen vet riktigt varför varm choklad är bra för dig! (:
- Du kan tugga multi grain gröt med hjälp av en sked.
- Tyngdlyftning är bra för dig av flera skäl. Det ger dig mer energi och vaknar du upp i dag. Det gör också kroppen frigöra mer endorfiner som gör att man känner sig glad och mer testosteron som också gör oss glada och mer sexuellt aktiva. Det är kansk
- Framdriva kan vara bra för dig på vissa sätt. Efter att du utöva driva hydrater du. Drick inte under en sport med massor av Spring som basket. Syran gör magen värker. Så sätt är det bra. Och några sätt ingen.
- couscous är bra för dig eftersom det är ett korn och det är hälsosamt och det sätt de gör det är också bra
- De är inte bra för dig som sådan.Detta är bara en modefluga hävdar av läkarkåren.Som de flesta andra livsmedel de är inte dåligt med måtta men det finns inga vetenskapliga vidence säkerhetskopiera alla anspråk att Havre är bra för dig.De enda livsmed
- Ost är bra för dig eftersom det är en mejeriprodukt (har mjölk) som hjälper till att bygga starka ben.Chesse har mjölk i den. Så är det hur ost får kalcium. JAG ÄLSKAR OST OCH KYCKLING
- Det är inte den Ginger ale som är bra för dig, det är ingefäran den är tillverkad av. Ginger skyddar lungorna och kolon, olja ingefära stimulerar cirkulationen och är användbart för artrit och reumatiska sjukdomar, urin svårigheter, graviditetsillamå
- Koffein kan faktiskt vara mycket bra för dig.Men, som alla kemikalier som verkar på nervsystemet, konstant eller hög användning kan resultera i kroppen blir beroende av den. På grund av hur CNS fungerar, motverkar stoppa sådana usgae resultat i effek
- Ingenting är väl inte bra för dig så länge du inte äter för mycket... och mörk choklad är bra för ditt hjärta! (enligt medicinsk forskning) mjölkchoklad är dåligt mest på grund av konserveringsmedel och gluten... annars... ingenting mycket!
- Sallad är bra för dig eftersom det är en grön, mest gröna grönsaker eller växter är bra för dig.
- Bra källa till proteinÄggen är mycket bra för dig. De innehåller massor av vitaminer, mineraler och aminosyror.Befruktade ägg (tror jag) är mycket bättre för dig.Äggvitan kan göra en bra ansiktsmask.
- Vanligtvis, om det inte är full av kräm eller olja. I så fall är det inte så bra för dig. Soppan tar en lång tid att smälta (jämfört med en motsvarande mängd vatten den samma mat berusat), men är relativt låg kalori, vilket underlättar viktminskning.
- Jag har aldrig hört att högt blodtryck är bra för dig... Det oftast är dåligt för dig.
- Nutrition är bra för dig eftersom de ger dig energi att flytta och det håller dig frisk alltid. Det ger dig vitamin att växa och göra massor av saker! Så rememeber nutrition är riktigt bra för dig. Inte äta för mycket skräpmat!
