Varför äta plommon hjälp när du är förstoppad?

Varför äta plommon hjälp när du är förstoppad?

De är en torkad version av plommon och torkad frukt innehåller mycket kostfiber. Fiber hjälper till att flytta tarminnehållet längs mer snabbt och även lägger lösvikt till pallen, att hjälpa tarmrörelser form och flytta lättare.