Varför får man lägre ryggsmärtor under mensen?

  • Många kvinnor får lägre ryggsmärtor under deras period och har inte endometrios. Under menstruationen har livmodern till kontrakt för att livmodern foder för att skjutas av slidan (liknande, men inte lika allvarlig som arbetskraft sammandragningar). Eftersom vissa muskler används mer ihärdigt under din period än vanligt, tenderar de att kramp (som du skulle få kramp om du gjorde en träning och inte stretcha ordentligt först). Detta är vad som orsakar menssmärtor. Muskler och vävnader etc är ansluten, så att kramp i dessa muskler kan ibland orsaka kramp i nedre rygg muskler/vävnad. Smärtan orsakas troligen av detta; din kropp arbetar lite hårdare för att utvisa uneeded foder. Vem skulle vara en kvinna, ja? Som är det oftast kramp, det bästa sättet för att lindra värk och smärta är att göra lite lättare motion. Bara en mild promenad kan lindra smärta, om du kan hantera den. Om inte, bara ta smärtstillande medel, slappna av, och prova och andas genom värst.
  • Nåja, jag fick smärta i nedre ryggen från min tid eftersom jag hade endometrios och även eftersom jag gick böjd över under min eftersom det ont mer att stå rak. Varför du får lägre tillbaka smärta kan vara olika men det finns en god chans att det är av samma anledning. Om du är i god form, sitta rakt upp och har inga andra skäl för ryggsmärta Ring din GYN. Endometrios går ofta obemärkt i år eftersom så många kvinnor har lindriga symtom eller ingen eller ignorera de som de har. Men det är den främsta orsaken till infertilitet hos kvinnor. Det kan vara ett allvarligt hälsoproblem. Det vara bara att du är mer känsliga för smärta eller några andra icke-fråga men det kan vara tecken på en verklig hälsa problem.