Varför fastnar Mina tår och är inte svara när jag simma?

Varför fastnar Mina tår och är inte svara när jag simma?

Din fot kan kramp upp. Detta händer när du pekar tårna mycket medan du simmar. Gör det ont när tårna fastnar? I så fall sträcka tå ut. Sluta simma och luta sig mot väggen och flytta dig tårna runt med händerna. Eller du kan prova mot väggen av poolen i den grunda delen, och samtidigt hålla din faktiska fot på pool golvet, lägga tårna upp mot väggen. Detta bör bidra till att sträcka ut. När smärtan är borta, borde du hjälpe till gå!