Varför känner du dig törstig efter äta protein?

Varför känner du dig törstig efter äta protein?

Du antingen inte får tillräckligt komplexa kolhydrater i förhållande till mängden protein du förbrukar samtidigt och eller du har bränt av dina glykogen butiker i din muskel med mer aktivitet än din kropp är att. Generellt finns det bara 20 minuter av glukos / lagra glykogen i musklerna som får eldas upp snabbt. En annan tanke som kan göra processen ske snabbare är lågt kroppsfett till att börja med. En sista möjlighet är kroppen ämnesomsättning problem med protein i sig eller äta så lite nära svält om avsiktlig eller inte. Hoppas dessa svar hjälpa eller åtminstone ge dig en tarting att leta efter mer genom information. Min bästa gissning i de flesta fall är inte tillräckligt komplexa kolhydrater balanserade med ditt proteinintag och övervaka ditt kaloriintag till hur aktiv du är en svälla. Även en måttligt tung person kan få törstig hitåt.

  • Relaterade Frågor

  • Varför känner du dig mycket svag efter näsblod?

  • Varför känner du dig trött efter en djup vävnad massage?

  • Varför känner du dig trött efter att ha druckit?

  • Varför känner du dig sömnig efter att ha ätit kyckling?

  • Varför känner jag mig törstig ofta?

  • Varför svettas gör dig törstig?

  • Varför känner du dig alltför törstig efter fet mat?

  • Varför känner du dig yr när du sitter?

  • Varför känner du dig varm när du står nära en eld?

  • Varför känner du dig ensam?

  • Varför känner du dig hungrig hela tiden?

  • Varför känner du dig gäspa medan studyng?

  • Varför känner du dig sjuk i skolan i lunchrummet?

  • Varför känner du dig full under graviditeten?

  • Varför känner du dig varm efter lyft vikter?

  • Varför känner du dig illamående när du dricker alkohol?

  • Varför känner du dig väldigt ledsen för din ex-Narcissist som verbalt och känslomässigt misshandlade du?

  • Varför känner du dig pressad tillbaka in i placera av en bil när det accelererar?

  • Varför känner du dig så trött efter att ha ätit?