Varför maidha dvs raffinerat vetemjöl är svårt att smälta?

Varför maidha dvs raffinerat vetemjöl är svårt att smälta?

raffinerat vetemjöl har inte fiberinnehåll och fiber behövs verkligen för matsmältningen. Det är därför Maidha är mycket svårt att smälta om det är en vetemjöl.