Varför matlagning hemma är bättre än att äta ute?

1. du kan gå ner i vikt. Äta ute oftast är laddad med ohälsosamma och onödiga ingredienser som kan vinna dig vikt.
2. det kommer att förbättra din hälsa. Ohälsosamma och overstuffed livsmedel kan orsaka hälsovillkor som cancer, högt blodtryck, ryggvärk, diabetes, stroke, hjärtsjukdom, och gikt. När matlagning istället, eliminera du dessa.
3. du sparar pengar. En hel del restaurang livsmedel är dyra, och du kan spara stort på stormarknaden. Speciellt med försäljning.