Vilka aktiviteter kan du göra för att muntra en vän upp?

Här är några saker jag alltid har hittat bra att muntra upp en vän.

1) prata med dem! Ibland (speciellt under tonåren), människor känner att de är isolerade från resten av världen. Visa dem att de inte genom att slå upp en konversation. Om de inte är intresserade av konversation, Uppehälleläsning.

2) lyssnar, pratar inte. Kanske har de problem av något slag som du kan hjälpa till med. Och det är alltid trevligt att bli tillfrågad, "Vad är det?" när du är nere.

3) undvika att säga saker som, "Jag vet hur du känner." Alla behandlar sorg olikt, och du förmodligen vet inte hur de känner. Trösta dem så gott du kan.

4) ta ut dem för att göra något. Middag, rullskridskoåkning, vattenpolo - det spelar ingen roll. Ta bara ett genuint intresse för dem

5) använda skratt till din fördel om du har ett bra sinne för humor. Skrattet är den bästa medicinen.

Och om allt annat misslyckas...

6) ge dem lite utrymme. Vissa människor komma över de är depression om de är kvar ensam med sina tankar.

Kom ihåg att om du någonsin tror att en vän är ledsen till grad att vara självmordsbenägen, inte tveka att ringa någon - polisen, en vän eller en psykisk hälsa hotline. Jag lämnar några nummer du kan ringa i en nödsituation. Du kan bara spara dina vänner liv.

Yellow Ribbon projektet... Arbetar för att förebygga teen självmord... 303-429-3530

Nationell suicid Prevention Hotline... 24 timmar dygnet, gratis och konfidentiell... 1-800-273-TALK (8255)

Psykisk hälsa Hotline... 1-973-409-3277

• Relaterade Frågor

• Vilka aktiviteter kan göras utomhus?

  Många olika aktiviteter kan göras utomhus om det är träning eller bara koppla av. Utöva aktiviteter kan innehålla sporter som basket, fotboll, fotboll, löpning, tennis, etc. Avkopplande aktiviteter kan inkluderar vandring, ha en picknick eller tar en

• Vilka aktiviteter kan jag göra för engelska undervisning?

  Det finns många aktiviteter som du kan använda för undervisning i engelska. Spel är ett bra sätt att öva vokabulär och även grammatik. Här är några lätt spel som du kan använda i klassrummet. Du kan ändra dessa spel för att passa nästan alla ålder el

• Om du brutna rygg på grund av osteoporis vilka övningar kan du göra för att hålla sig i bra form?

  Du bör göra både konditions- och vikter, gör att din rygg problem måste du ändra det sätt du träna men kan fortfarande njuta av results.cardio... Jag skulle rekommendera en mycket låg effekt hjärt arbete ut som en stillastående cykel detta skulle sät

• Vilka faktorer kan göra det svårt att återinföra fångenskap djur i deras naturliga livsmiljöer?

  Djur kan bli van vid människor, vilket kan göra det svårare att återinföra djur till vilt. Djur kan bli beroende av zoo djurhållare och kanske inte kan fungera i vilt.

• Vilka aktiviteter kan en person med endast en lung?

  Många människor lever väl med endast en lung (efter en pneumonectomy). Du kan göra bara om någon aktivitet - de rimliga gränser av din pulmonell kapacitet (efter kontroll med din läkare och pulmonologist).

• Vilka aktiviteter kan en göra på Mt Lemmon?

  Mount Lemmon är i Tucson Arizona och det finns ett stort antal aktiviteter man kan göra där, från mycket enkla som att ta en promenad med en picknick till mer komplexa eller extrem, som skidåkning eller spår cykling. Det finns en viss ski området-kal

• Vilka aktiviteter kan förskolebarn? för hösten

  En verksamhet som förskolan kan göra i höst är spela flagga fotboll eller bisyssla fotboll.

• Vilka verktyg kan jag använda för att rensa en igensatt dammsugare slang?

  Koppla bort slangen och sätta en middag kniv ner slangen och vikten av det skulle skifta vad är fast om du "vinkar slangen" försiktigt. Alternativt, om du har ett vakuum som andas luft, kan du prova det också.

• Vilka resurser kan du använda för att betala för college?

  Du kan hitta pengar för college genom olika resurser. Nyckeln är att spendera tid på att undersöka alla tillgängliga alternativ. Du kan ansöka om studielån, student stipendier och bidrag. Plus att de flesta skolor har ett program för ekonomiskt stöd.

• Vilka klasser kan du ta dina sista år att hjälpa dig bli en farmaceut?

  Alla naturvetenskap och matematik klasser kan du komma in. Men Märk väl, när du börjar college de gymnasiet klasserna räknas inte in någon högskoleexamen. Så egentligen ingenting du tar i gymnasiet kommer att hjälpa dig tjäna en högskoleexamen om de

• Vilka ingredienser kan du lägga till quiche att ge det färg eller smak?

  Jag rekommenderar en mörkare färg ost som red Leicester, riven och strös med några Cheddar, detta ger ett fint mönster och en blandning av smak. Du kan också lägga till örter och kryddor i din äggsmeten att ge det och oväntade kick. Förutsatt att du

• Vilka livsmedel kan du inte äta för att gå ner i vikt?

  Det finns inte ett livsmedel som du inte kan äta utan istället att du ska undvika om du vill gå ner i vikt. Här är en lista över livsmedel som du bör undvika:Nummer ett på listan är krämer, någon förbrukningsbart krämer bör undvikas eftersom de inneh

• Vilka övningar kan du göra för att krympa magen?

  Några övningar du kan prova att krympa magen skulle vara sitta upp och crunches. Också, äta mer protein och äta bättre övergripande hjälper dig krympa magen.

• Vilka övningar kan du göra för att gå upp i vikt runt höfterna?

  som många människor skulle vilja plocka ställen gå de upp i vikt i dig bara cant. Du kan dock göra träning som fungerar din obliques häxa är vad hjälper kvinnan få den sexiga kurvan som de önskar.Nej det är inte helt sant, det finns ett sätt att öka

• Vilka tekniker kan du använda för att undvika att bli offer för identitetsstöld?

  · Butik endast skyddade platser · Skydda din personliga information · Skydda stift och lösenord · Skydda känsliga data på din dator · Använda en alternativ identitet för casual Web surfing · Lär sig känna igen phishing scams · Använd kontanter eller

• Vilka verktyg kan en administratör använda att Visa nätverksanslutningar konfigurerar en brandvägg och lagring i windows server 2008?

  Server manager

• Vilka ingredienser kan du lägga till ris att ändra färg?

  saffran

• Vilka kryddor kan du använda för att fixa upp ett recept?

  Vilken typ av problem. Om det är ett problem med vad som redan är i mixen, kommer lägga till mer vanligtvis inte fixa det. Om receptet saknas i smak skulle det bero på vad du söker. En söt smak, kanel, muskot, ingefära, typ, eller kryddig

• Vilka övningar kan du göra för att gå ner i vikt två år efter höftledsplastik?

  Något som inte påverkar höften... simning eller cykling skulle vara bra... Kontrollera med din läkare först.