I konkurrenskraftiga konståkning finns det två olika program, eller faser. Den första fasen, är allmänt känt som det korta programmet, eftersom det är den kortare av två. Det korta programmet har en maximal tidsfrist på 2 minuter och 50 sekunder, och kräver 8 olika tekniska element. Den andra fasen kallas avses som den långa programmet eller freeskate. Denna fas generellt har en tidsfrist mellan 4 och 4,5 minuter och kräver mer tekniska element, som varierar beroende på kategorin av konkurrens.
Skridskoåkning måste du vara mycket stark. Många muskler används, vet jag eftersom jag är en konståkare själv. Du måste ha en mycket stark kärna, and...well i grunden en riktigt stark överkropp. Låren, vaderna och glutes måste också vara stark, samt
"Sorta... jag åka skridskor och skidor och den enda skillnaden, tror jag, är att det tar mer energi att åka skidor än skate och att åka skidor du måste sprida du benen mer (men inte alltför mycket eller annat du kommer att falla)"Svar på detta h
När du är kan skridskoåkning du bära olika saker. Det beror egentligen på vad du gör, och vädret du är en kille eller en tjej. Om du är en tjej och du är skridskoåkning bara för skojs skull, bör du ha kläder som håller dig varm. Jag skulle föredra ha
Skridskoåkning är en hård sport vary. Det är en sport som är combind med massa andra sporter som ballat eftersom du har att vara variera gracefull och flexable och fotboll eftersom du har riktigt snabb och stark! Och andra grejer...Ice skating eller
I början är det eftersom du känner dig som om du är redo att gå vidare eller bara förstå inte en enda sak du lär dig. Men om du håller med det du njuta av det eftersom stora saker är snart framöver. Som din enda hopp! Waltz hoppa, tå loop, salchow, l
Dans som Balett är verkligen en sport, men som en konståkare vet jag skridskoåkning är inget som balett. Det tar balans och benstyrka. Det finns hopp där många skridskoåkare bryta ben, falla och skada themselvs. Du måste ha uthållighet att åka skrids
friktion kan påverka skridskoåkning när du gör ett drag som du kommer att sakta ner på grund av friktion. även om du har trubbiga kommer att blad eller om du använder fel del av bladet när gör spiraler du sakta ner mycket snabbare än om du använder d
Skridskoåkning är mer skridskor bara för skojs skull och konståkning gör snurrar och hoppSkridskoåkning är någon typ av skridskor och konståkning dans på isDen som satte som är fel! Skridskoåkning är en sport att bara sammanfattar varje sak du gör på
duh. Varje sport har regler. Din skridskoåkning rutin måste ha vissa delar, och måste vara en viss tid, beroende på din nivå. (till exempel nybörjare compulsery är oftast 1 minut lång och element kan vara en vals hoppa, en spiral, en 1/2 flip och en
Rötterna till skridskoåkning datum tillbaka över 1000 år att frysta kanaler och vattenvägar i Skandinavien och Nederländerna när män spetsad djur ben till sina skodon och gled över frusna sjöar och floder.1600-talet, hade reser på blad mellan byarna
Även om inte kallas synkroniserade skridskoåkning, parar konkurrensen är bara att - två åkare gör samma sak samtidigt, bedömas utifrån deras förmåga att utföra på samma tempo och Visa en konstnärlig tolkning av musik.
