Vilka är de viktigaste näringsämnena som finns i hälsosam kost pyramiden?

Alla de näringsämnen som behövs för att stödja god hälsa finns i livsmedel i friska matpyramiden--proteiner, fetter, kolhydrater, vatten, vatten lösliga och fett fettlösliga vitaminer mineralämnen inklusive spårämnen och fytokemikalier. Ermm iloveyou!

• Relaterade Frågor

• Vilka är de viktigaste näringsämnena som finns i grönsaker?

  Varje grönsak kan skilja sig från varandra i det näringsämne som det innehåller, och hur mycket, men allmänna näringsämnen som finns är:Fibrer, Vitamin A, vitamin C, järn, kolhydrater och protein.

• Vilka är de viktigaste näringsämnena som finns i linser?

  Linser innehåller en stor mängd folat, B-vitaminer, C-vitamin, järn och magnesium, alla viktiga näringsämnen som behövs av kroppen.De är också en stor källa till fiber, vilket sänker din onda (LDL) kolesterolet, samt muskelbyggande protein.

• Vilka är de viktigaste näringsämnena som finns i bröd?

  Viktigaste näringsämnena i bröd är vitamin B, kolhydrater och protein.

• Vilka är de viktigaste näringsämnena som finns i spenat?

  De viktigaste näringsämnen finns i spenat skulle vara C-vitamin och järn.

• Vilka är de viktigaste näringsämnena som finns i baljväxter och nötter?

  kalcium och protein

• Vilka är de viktigaste näringsämnena som finns i kött och alternativ?

  Protein, fett, järn, zink, Vitamin B12, kalcium och fosfor, bland andra.

• Vilka är de viktigaste näringsämnena som finns i ris och alternativ?

  Gå till Yahoo.

• Vilka är de viktiga näringsämnen som finns i en hydrokultur?

  Viktiga näringsämnen är vissa näringsämnen som ger oss energi, värme och näringsämnen som håller oss.

• Vilka är de olika näringsämnena som finns i maten att du äter?

  Näringsämnen i livsmedel är:-1. kolhydrater - de ger oss energi2. proteiner - de hjälper oss att växa3. vitaminer (A, B, C, D etc.) -De hjälper oss hålla sig frisk4. kalcium - de gör våra starka ben5. fett - de ger oss lagrad energiHoppas detta hjälp

• Vilka är typer av näringsämnen som finns i soja?

  Främst kalium, fosfor, och Magnesium.

• Vad är näringsämnena som finns i pasta?

  Pasta hänvisar till italiensk mat gjort genom att kombinera mjöl, vatten och ägg. De innehåller näringsämnen som kolhydrater, fett, protein, vatten, folsyra (Vitamin B9), vitamid D etc.

• Vilka näringsämnen som finns i korn?

  I korn får du rätt mängd näringsämnen (vitiman b) om du äter 3-7oz per dag

• Vilka är de viktigaste näringsämnena i grönsaker?

  Grönsaker innehåller många olika mineraler och vitaminer viktigt för en hälsosam kost, till exempel a-vitamin, C-vitamin, karotener, folat och järn. De innehåller också komplexa kolhydrater som är den typen som bör utgör majoriteten av kolhydrater i

• Vilka är de viktigaste näringsämnena i ris?

  Det viktigaste näringsämnet för ris är:VITAMINERMINERALERKOLHYDRATERFIBRE

• Vad är tre makronäringsämnen som finns i mat?

  Kolhydrater, protein och fett är exempel på makronäringsämnen.

• Vilka är de viktigaste näringsämnena i ris och alternativ?

  Kolhydrater, fibrer och mineraler. De bästa exemplen är korn källor som bröd och flingor. Ris, bagel, pitabröd, pasta och nudlar. De är viktiga för energi.

• Vilka är de viktigaste näringsämnena i en kokosnöt?

  Olja (kokosolja expecially i torkad kokos), stärkelse, socker. Förutom detta kokos är vatten en exllent dryck rik på mineraler som kalium, socker och gott sterilt vatten. Det har liknande kemiska konstitution och osmolaritet som human plasma så kan v

• Vilka är de viktigaste näringsämnena i blomkål?

  Mamy vitaminer innehar inneslutna Vitamic C 77%. Obs raw/okokt

• Vilka näringsämnen som finns i linser?

  proteiner