Vilka är fördelarna som du kan få från persilja?

I hälsa mening fördelarna är från rikedomen har persilja i vitamin A B C plus protein mineraler järn och kalcium. Rötterna är en rikare källa till C-Vitamin än apelsiner. Det är ett motgift mot den fruktade vitlök andetaget om tugga och hjälper smälta rik maten.

Funktionella samt dekorativa, persilja innehåller två typer av föreningar som ger unika hälsofördelar. Den första typen innehåller flyktiga oljor, som myristicin, limonen, eugenol och alpha-thujene. Den andra typen innehåller flavonoider som apiin, apigenin, crisoeriol och luteolin. Persilja kan:

• Bekämpa cancer: Persiljas flyktiga oljor, särskilt myristicin, kan hämma tumörbildning och särskilt lung tumörer. Myristicin kan också aktivera det enzymet glutation-S-transferas, som hjälper bifoga molekyl glutation för att oxideras molekyler som skulle annars gör skada i kroppen. Aktiviteten av persiljas flyktiga oljor räknas det som en "chemoprotective" mat, och i synnerhet ett livsmedel som kan hjälpa till att neutralisera särskilda typer av cancerframkallande ämnen (som de benzopyrenes som finns i cigarett rök och träkol grill rök).
• Bekämpa fria radikaler: flavonoider i persilja, särskilt luteolin, fungera som antioxidanter som kombineras med mycket reaktiva syre-innehållande molekyler (kallas syreradikaler) och förhindra att syre-baserade skada celler. Höga nivåer av fria radikaler bidra till utvecklingen och utvecklingen av en mängd olika sjukdomar, däribland åderförkalkning, tjocktarmscancer, diabetes och astma. Utdrag ur persilja kan dessutom hjälpa öka antioxidant kapacitet av blod. Flyktiga oljor och flavonoider, persilja är en utmärkt källa till två viktiga näringsämnen som är också viktiga för att förebygga många sjukdomar: vitamin C och vitamin A (särskilt via betakaroten). C-vitamin har många olika funktioner. Det är kroppens primära vattenlösligt antioxidant, en kraftfull anti-inflammatorisk agent, och det främjar ett friskt immunsystem. Betakaroten är en fettlöslig antioxidant. Och Betakaroten omvandlas av kroppen till vitamin A, ett näringsämne avgörande för ett starkt immunförsvar.
• Främja ett friskt hjärta: persilja är en bra källa till folat, som är nödvändig för processen genom vilken kroppen omvandlar homocystein till godartad molekyler. Homocystein kan direkt skada blodkärl och höga nivåer av homocystein är associerade med en signifikant ökad risk för hjärtinfarkt och stroke hos personer med åderförkalkning eller diabetiker hjärtsjukdom. Folat är också mycket viktigt för förebyggande av cancer i områden av kroppen som innehåller snabbt delande celler, inklusive matstrupen, lungor, livmodern och livmoderhalsen och tarmar (speciellt tjocktarmen).
• Skydda mot reumatoid artrit: C-Vitamin-rika livsmedel, såsom persilja, ger skydd mot inflammatorisk polyartrit, en form av reumatoid artrit som omfattar två eller flera leder.

I trädgården persilja håller buggar från rosor och är känd för att förbättra deras doft. Bladlöss uppskattar inte det och den odlas traditionellt med tomater och sparris också.

• Relaterade Frågor

• Vilka är fördelarna som företagsledare kan härrör från offentliga finanser?

  Kontrollera

• Vilka är de sjukdomar som du kan få från djuren och identifiera dessa djur?

  Du kan få Parvo och Mange och du kan få det från något djur som har är det Mange är lätt att upptäcka men Parvo jag tror djuret har testas för.

• Vilka är fördelarna som Varna systemet bygger på?

  Kasterna är livsstil ska väljas beroende på levnadsvillkoren.Det finns fyra1. Brahmana Varna - för perfekt levnadsförhållanden2. Kshatriya Varna - för normala förhållanden3. Vaishya Varna - för acceptabla levnadsvillkor4. Shudra Varna - för kaotiska

• Vilka är de djur som du kan vara på spel doodle hoppa?

  Om du ändrar ditt användarnamn att "Hoppa" kan du vara en kanin.

• Vilka är de sjukdomar som du kan fånga genom att ha sex?

  AIDS (förvärvad immunitet Deficiency Syndrome), herpes, syfilis, gonorré, klamydia och en mängd andra.Dessa kallas allmänt könssjukdomar, eller sexuellt överförbara sjukdomar.Oskyddat sex kan vara mycket farligt och eventuellt dödlig.

• Vilka är de problem som ettbarnspolitiken kan orsaka i funktionen?

  Förlust av befolkningen för en som äldre människor dör och inte tillräckligt unga ersätta dem. Grymhet i urvalsprocessen som får barnet att födas. Fruktansvärda långsiktiga konsekvenserna balansera manlign-kvinnliga befolkningen förhållande.

• Vilka Woolworths begränsad som butiker kan en personal rabatt användas?

  Woolworths stora W, Tandy, Dicksmiths, BWS, woolworths sprit, woolworths caltex bensin.

• Vilka är alla objekt som du kan använda för rytmisk gymnastik?

  En apparatur eller utrustning av rytmiska gymnaster består av: boll, tunnband, band, klubbar och rep.

• Vilka är de djur som bara kan hittas i Filippinerna?

  mus rådjur, tarsier, filippinska örnen och flygande lemur

• Som indikatorn kan även Visa TSD investera fonder i vilka värden?

  Som indikatorn kan utöver TSD (trend Signale-indikator) ange det stora fonder investera i vilka värden?

• Vilka är fördelarna för Hemundervisning ett barn som redan är toppen av sin klass och har skolan?

  Ditt barn kommer att kunna gå i sin egen takt. När mina föräldrar först drog mig ur offentliga skolan i andra klass, bekymmer de hade som de kan inte göra det rätta skingras när jag flög genom en behandlingen lärobok i tre veckor att mina jämnåriga a

• Vilka är de fåglar som inte kan flyga och varför de inte kan flyga?

  Det finns 7 familjer av flygoförmögna fåglar totalt. De inkluderar kiwi, kasuarer, nanduerna, strutsar, stubbstjärthönsen, emuer och Penguins.Det finns också många flygoförmögna fåglar inom andra grupper av fåglar som mestadels består av arter som ka

• Vilka är fördelarna och nackdelarna med delägarrätter den?

  Vilka är fördelarna och nackdelarna av system i förmånsberättigad? Jag finner detta benämner sig redan mycket intressant och skulle vilja veta vad är precis bakom den.

• Vilka är fördelarna och nackdelarna med att ha en syster?

  Om du är en pojke:Fördelar - din syster kan presentera sina vänner; Du kan dra på hennes hår; Du kan fråga henne om hur tjejer tänker, och vilka typer av saker de gillar (de gillar inte att ha håret drog).Nackdelar - kommer hon råtta du ut till dina

• Som banken kan du förstå bäst vad som händer med pengarna?

  Som banken kan du förstå bäst vad som händer med de pengar som skapas?

• Vilka är fördelarna med att kombinera en Riester pension invaliditetsförsäkring?

  Vilka är fördelarna med att kombinera en Riester pension, snarare än separat att köpa denna försäkring med funktionshinder försäkring?

• Vilka är fördelarna med en sammanslagning av BayernLB och WestLB?

  Vilka är fördelarna med en sammanslagning av BayernLB och WestLB? Där på alla? Vad konsekvenserna kommer att som en sammanslagning av statliga banker har alls?

• Vilka är fördelarna och nackdelarna med matlagning med ananas?

  Ananas odlas i de tropiska regionerna i södra Amerika, Hawaii och Asien. Odlade i sex olika varianter, kan ananas variera i form, storlek, färg och sötma. Några av fördelarna och nackdelarna med ananas är:Fördelar:läckra - både söt och syrligsaftigak

• Vilka var de änglar som hjälpte ärkeängeln Michael i körning djävulen från himlen?

  2/3 av himlen bistås Michael himmelska kriget mot Lucifer (annars känd som Satan eller djävulen). Lucifer hade 1/3 av himmelriket på hans sida, och drevs slutligen till den andra himlen, där han och rebel änglarna väntar Domedagen.Ett annat svar:Bibe