Hälsorelaterade fitness komponenter är de som behövs i vardagen, till exempel styrka behövs för att lyfta väskor och komma ur sängen. Skill-relaterade fitness komponenter är specifikt samband med idrott. Till exempel behövs agility för att undvika oppositionen i rugby. De hälsorelaterade fitness komponenterna är: hjärt-fitness/uthållighet, styrka, flexibilitet, muskulös uthärdlig och kroppssammansättning. Skill-relaterade fitness komponenterna är: varvtal, reaktionstid, smidighet, balans, samordning och effekt (hälsorelaterade fysisk kondition hjälper dig hålla sig frisk, medan skicklighet med Motionsdagen hjälp du prestera bra sport och aktiviteter som kräver vissa färdigheter)
Hälsorelaterade fitness kan vara någon del av kroppen att få friska, såsom banta. För att excersise väl du behöver skicklighet relaterade fitness när du har det sedan går du till hälsa med sedan phyisical. det enkla skill + hälsa = fysisk kondition
sambandet mellan hälsa och fitness: skicklighet med fitness består av komponenter som smidighet, balans, samordning, effekt, hastighet och reaktionstid. Skicklighet med fitness är förmågan att utföra effektivt i sport, dagliga aktiviteter och arbetsrelaterade aktiviteter hälsorelaterade fitness fokuserar på hälsa, medan skill-relaterade fitness fokuserar på prestanda i en sport. Skicklighet med fitness är mycket viktigt om du tävlar i idrottsaktiviteter.
god hälsa
Relaterade Frågor
- Skillnaderna mellan Windows 98 och Windows XP är:Win98 har ett FAT-filsystem, XP stöder NTFS också.XP har en system Restaurera huvudnummerVissa Windows 98-maskiner har inte USB-portar.XP har en brandvägg som tillhandahålls.För XP krävs ingen ytterlig
- De visuella skillnaderna mellan XP och Vista är större i vissa områden, och mindre i andra. Vad gäller den tekniska delen av det är det samma sak; stora skillnader i vissa områden, och small i andra.Övergripande, XP är mer tillförlitlig, mer förbruka
- De viktigaste skillnaderna mellan radhus och bostadsrätter är deras struktur, ägande, och om de omfattas av statligt statures. Townhomes, mer vanligen kallat stadsresidens, finns rader av oberoende, identiska hus som delar väggar och ägaren, normalt
- Också kan skillnaderna vara uppdelade hitåt; Klassisk är mer kapitalistiska och Neo-klassiker är mer humanistiska. Nu så länge du vet innebörden av A) att vara en kapitalistisk och B) humanistiska ideal och idéer, än du kommer att vara okej. Hoppas d
- Kråkor och korpar är i samma släkte, "corvus," och liknande på fler sätt än de är olika. Korparna är större och tyngre räkningar och djupare röster än kråkor. Korparna är icke-flyttfåglar och tenderar att finnas i norra och bergiga miljöer i Nor
- I bokföring är bruttovinst eller försäljning vinst skillnaden mellan intäkter och kostnader för att göra en produkt eller tillhandahåller en tjänst, före avdrag overhead, löner, skatter och räntor. Observera att detta är olika från rörelseresultat (r
- Skillnader mellan sent Modernism och postmodernism konst "rörelser" är bekvämt, förenkla och snedvriden etiketter som försöker en historisk redogörelse för konstverk. Modernismen är allmänt accepterat att ha börjat i början av 1900-talet med til
- Katolska svarLiturgically finns det verkligen inga skillnader i den katolska kyrkan består av alla de samma ritesna som ortodoxa. När ortodoxt split från Rom i det elfte århundradet, är varje östra kyrkan splittrades i två, i dag det en grekisk-ortod
- Det finns mer gemensamt mellan katolska kyrkan och mest protestantiska kyrkor än finns det olika, särskilt i de viktigaste sakerna, som vår tro på Gud som treenigheten, tro på Kristus, uppståndelsen, dop, betydelsen av Bibeln, etc.Det finns många oli
- Skillnaden mellan Förintelsen och folkmordet i Rwanda är att i rwandiska folkmordet varade kortare tid och mindre personer dödades och i förintelsen fler människor dödades och varade mycket längre. En annan skillnad mellan avhandlingar två händelser
- den grundläggande skillnaden mellan vätska och fast är att vätska inte kan motstå krafter vad kan vara dess magnitud. Men fasta ämnen motstå krafter upp till sträckgränsen.
- Den stora skillnaden mellan fisk, reptiler och amfibier är att fisk lever i vatten hela sitt liv, reptiler bor på land hela sitt liv, och amfibier är född i vatten men leva på land.
- Det finns flera skillnader mellan en kackerlacka och en soldat termit. Några av dessa skillnader är vad de äter, var de bor, hur de ser ut och deras storlek.
- Manande och analytiska expositions är argument som utgör en avhandling och yttrande med stödjande belägg.En analytisk redogörelse presenterar argumentet så att det låter som om författaren är en auktoritet på ämnet och så det inte använder första per
- Skillnaderna jag vet hittills är att det kommer att bli ett par nya pokemon.Jag tror att namnen på dem är Keldeo, Meloetta och Genesect. De är också få tillbaka några pokemon från äldre regioner. Thats allt jag vet så långt. : D
- Den enda skillnaden skulle vara några av de valfria och allmän utbildningskrav. BA grader har oftast ett krav på främmande språk. Svaret du förmodligen skulle behöva ta mer matematik, vetenskap och dator klasser (och mindre språk och samhällskunskap
- Tja, vissa scener togs ut, och vissa saker från scener i boken, gjordes till en annan scenBoken är fantastisk, mer spektakulär än filmen... Det finns en hel del differences.mainly mer extra saker till boken. Som till exempel rosalie var meningen med
- Många människor skulle säga det finns inga skillnader. Det beror på hur du definierar "traditionella kristna ideal." I många sinnen är den anglikanska kyrkan mest trogen tradition, eftersom det inte helt förkasta något med anknytning till den ka
- Huck är realist. Han går för det mest logiska är enklast ut. Han ser Jim som en riktig människa inte några promenader tjänare. Huck faktiskt sitter och tänker om de lärdomar som han lär. Jag är inte säker på vilka sidor som de är i din bok men min me
