Vilka färdigheter krävs för att bli en livräddare?

Inte mycket är nödvändigt. Förmågan att simma en ganska lång sträcka (normalt 20 längder) krävs. Allt annat förklaras i kursen själv. Din instruktör kommer normalt demonstrera tekniken och så länge du uppmärksam, du bör kunna imitera.

Det handlar om teknik och en liten bit av fysisk styrka, när en del av kursen har någon ta på dig bakifrån för att simulera ett nödställda offer som tror de ska sparas först. De kommer att lära dig tekniken att bryta detta håll, utan att faktiskt skada personen.

En annan sak är att använda ett ryggstöd. Detta var den enda del av kursen som jag tyckte var svårt. Strapping offer till styrelsen kan vara svårt och tråkigt, speciellt när du simulerar en skallskada, kräver att du håller kroppen och huvudet fortfarande perfekt.

Hoppas några av detta var till hjälp för dig.