Du bör äta mindre salter, socker, fet mat och oljor.
Skäl till varför:
-Oljor, eftersom de innehåller fettsyror.
-Socker, eftersom sockerhaltiga livsmedel är höga i kalorier, och överskott kalorier kan få dig att gå upp i vikt.
-Salter, eftersom den mer salt mat du äter, desto högre blodtrycket blir. Högt blodtryck kan leda till hjärtinfarkt och stroke.
-Feta livsmedel, eftersom studier har visat att äta fet mat påverka kortsiktiga minne och motion prestanda
Källa: Massor av webbplatser och artiklar (du kan söka på webbplatser enkelt)
Hoppas att detta hjälper :)
Relaterade Frågor
- E g b
- VAD LIVSMEDEL TRIGGER FETTFÖRBRÄNNING HORMONERJo, finns det säkert och naturligt taktik som vi fritt kan använda för att manipulera den så kallade "fettförbränning hormoner" för viktminskning. I samband med att förlora oönskade kroppsfett, är de
- Hundar är tillåtna att äta hundmat, vilket är överlägset det bästa valet av mat att mata en hund. Också, de kan äta vissa typer av livsmedel, en veterinär som har din hund som deras patient, bör dock vara den enda personen att avgöra vilka livsmedel
- livsmedel är rika på vitamin A?mjölk berikade med vitamin Alevernorange frukter och grönsaker (som cantaloupemelon, morötter, sötpotatis)mörkgröna bladgrönsaker (som grönkål, collards, spenatVilka livsmedel är rika på vitamin B?hela korn, vete och ha
- DiarréKoleraDysenteridessa är mest vanliga och skadliga sjukdomar orsakas av vatten.Fråga: vilka är de dieases som orsakas av vatten?A. vatten sjukdomar är mycket skadligt så som okokt mat eller kött. Vatten sjukdomen kallas också vatten sjukdomar. T
- Jag har inte riktigt tänkt på mig, jag antar att min redovisning vilka konton. Jag använder kontoplanen SKR 03. Det finns fortfarande andra. Vilka kontoplanen gäller som?
- 2/3 av himlen bistås Michael himmelska kriget mot Lucifer (annars känd som Satan eller djävulen). Lucifer hade 1/3 av himmelriket på hans sida, och drevs slutligen till den andra himlen, där han och rebel änglarna väntar Domedagen.Ett annat svar:Bibe
- Etiketter på livsmedelsprodukter som visar vilka näringsämnen som maten innehåller kallas näringsmässiga fakta etiketter eller nutrition information paneler.
- POSITIVAlust att läravill hitta svar på frågorstödjande, sympatisk, vänliga handledaresnälla kamraterintressant ämneatt behandlingen är integrerad del av övergripande lärande erfarenhetertillgången på lämpligt sätt läsa material på rätt nivå för stud
- De livsmedel som anses vara de bästa låga kolhydrater livsmedel är vanlig fisk, fjäderfä, kött, fisk och skaldjur, mejeriprodukter, och vissa (men inte alla) grönsaker.
- Det finns många livsmedel som skulle bli känt som diabetiker livsmedel. Många livsmedel som är sockerfri är gjorda för människor med diabetes. Diabetiker kan äta ganska mycket vad de vill de bara måste hålla ett öga på sockerintag.
- Väl de flesta livsmedel är friska bara att vissa livsmedel har mycket socker i dem.Frukt och grönsaker är den viktigaste hälsosam mat men kakor och choklad är mycket socker.om yngel mat kommer att ha mer fett men om du grilla kommer att den ha mindre
- Tvättbjörn i princip allt är, men de livsmedel de gillar mest:* Katt mat, torka eller våt* Sopor* Något
- Det finns många exempel på salta livsmedel:.. stekt fisk.. da-ing.. bagoong.. stekt kycklingDet finns många exempel på söta livsmedel:.. fruktsallad.. Banana q.. choklad.. banan.. Mango.. Äpple.. OSV...Av: [email protected]... [Lägg till mig på
- Allt. Mikroorganismer är väsentliga för kvävefixering, så utan dem vore inga proteiner, var som helst. Så växter skulle växa, så skulle inget annat heller. Även om du fick tidigare att idisslare beror på mikroorganismer att bryta ner det grova materi
- För en vegetarian som förbrukar mejeri, kan järn förlust (från inte konsumerar kött) göras eller ersättas medBerikade mejeriprodukter (mjölk, yoghurt, ost)Hela korn (särskilt berikade spannmål)Bönor nötter baljväxterMörkt gröna bladgrönsakerOm det be
- Du bör äta pasta som är riktigt bra för löpning
- spannmål (mini vetesorter, russin kli, majsflingor), chips (spelar ingen roll vilken typ somlänge det finns potatis i det), potatis, kikärter, mjöl och pasta's.
- Bomull, sojabönor, majs, vete, korn, sockerrör, sötpotatis och torv, som är en gräsbevuxen substans. Wow! Jag är så smart! Skogsbruk är #1 jordbruksindustrin iLouisiana (13,9 miljoner hektar av skog) kan inte glömma pekannötter och Tabascopeppar, en