Vilka livsmedel kan vegetarianer äta och inte äta?

Vegetarianer äter inte kött av alla djur, inklusive däggdjur, fisk, fåglar och blötdjur (t ex musslor).
Ovo-vegetarianer inkluderar ägg i sin kost.
Lakto-vegetarianer är mjölk, ost och andra mejeriprodukter.
Ovo-lakto-vegetarianer omfatta både.
Veganer är varken. Strikta veganer äter inte andra produkter som produceras av djur, såsom honung.

Vissa människor som äter fisk, eller möjligen fåglar, men som slipper äta däggdjur kallar sig vegetarianer, men detta är felaktigt.

Vegetarianer äter frukt, grönsaker och spannmål och andra växtbaserade produkter. Vanliga källor till vegetabiliskt protein är bönor, nötter, tofu och andra bearbetade sojaprodukter såsom grönsaker hamburgare.

  • Relaterade Frågor

  • Vilka livsmedel kan kristna äta och inte äta?

  • Vilka livsmedel kan du mata till ett marsvin?

  • Vilka livsmedel kan papegojor och människor dela?

  • Vilka livsmedel kan du knipa?

  • Vilka livsmedel kan frysas?

  • Vilka livsmedel kan bidra till lägre urinsyra?

  • Finns det något sätt att du kan tona upp och inte gå upp i vikt även om det är muskel vikt?

  • Vilka livsmedel kan orsaka utbrott av rosacea?

  • Vilka livsmedel kan du torka för att ta camping?

  • Vilka livsmedel kan man äta efter en tunga piercing?

  • Vilka livsmedel kan vara en del av en hälsosam kost?

  • Vilka livsmedel kan hjälpa tillgodose vegetarianer som konsumerar mejeriprodukter järn?

  • Vilka livsmedel kan du inte äta för att gå ner i vikt?

  • Vilka livsmedel kan göra din rumpa och bröst större?

  • Vilka livsmedel en vegetarian äter inte?

  • Vilka livsmedel kan inte ätas i vilken religion?

  • Vilka fem livsmedel kan du frysa du inte visste du kunde?

  • Vilka livsmedel kan inte pekingese äta?

  • Vad gör vegetarianer äta och inte äta?