Vilka metoder förutom läkemedel är effektiva vid behandling av kronisk låg kroppstemperatur?

Försök hålla du huvud högre och andas mer och om du röker att kommer långsamt circlation ner för häxa gör du kallare bam fråga besvarad svaret du har dålig blodcirkulation. Yoga är ett utmärkt sätt att få din cirkulation som kommer. Människor tillbringar merparten av sin tid på sina fötter, så hjärtat måste arbeta hårdare för att leverera blod i hela kroppen. Genom att ta Yoga är en position upp och ner positioner och tillåter blodet att flöda till hjärnan. Om du inte är i ovanstående, försök att gå raska promenader i minst 35 minuter till en timme eller mer. Gå till gymmet och träna. Sätta fart! Också, om du inte äter korrekt (du bör ha bra protein i kroppen) Detta kan få dig att vara kallt och verkligen brist på sömn kommer att göra en person känner släpades ut och kalla på benet.