Majs innehåller Vitamin B1 (tiamin, folat, Vitamin C, fosfor, Vitamin B5 (pantotensyra, Vitamin A (mer i gul majs), mangan och flera antioxidanter inklusive ferulic syra och fenoliska ämnen. Det beror på vilken typ av majs och hur den är redo, men för det mesta majs erbjuder kolhydrater, kalium, protein och fiber. Tydligen har ett genomsnittliga storlek öra av majs cirka 75 kalorier och endast 1 gram fett (innan människor kväva det i smör och salt, etc). Havren ger också många vitaminer, som B1, B5, C-vitamin och andra näringsämnen inklusive folat, phosporous och mangan.
Relaterade Frågor
- Vitamin E och jod. Inte finns i mätbara mängder.Faktiskt innehåller gurka inga mätbara mängder av både Vitamin E eller jod. Gurka innehåller följande näringsämnen:C-vitamin,molybden,Vitamin A,kalium,mangan,folat,kostfiber,tryptofan ochmagnesium.Alla
- Många näringsämnen som vitaminer, mineraler, kalcium, proteiner och många mer erhålls från grönsakerFör många att skriva nere...BetakarotenNågonsin undrar varför morötter orange? Betakaroten orsakar röd eller orange färg i vegetabiliska kött. Vid för
- En en-skålen måltid innehåller de 5 viktigaste näringsämnen som kolhydrater, proteiner, fetter, vitaminer, och sist men inte minst, mineraler. En en-skålen måltid bör endast räknas som en one-skålen måltid om den innehåller denna 5 komponenter. Varfö
- Det innehåller näringsämnen i sushi.
- Pasta innehåller massor av kolhydrater, protein och fibrer med bara lite fett. Kalorierna börjar stapla på när du lägger till extra som sås eller bitar av skinka och svamp etc. Sammantaget är det avery hälsosamma alternativ, vara bara försiktig med v
- Pineapples näringsämnen är protein, energi, kolhydrater, kolesterol, kostfiber och fetter.
- Ett viktigt näringsämne vore betakaroten, som kroppen använder för att göra a-Vitamin.
- Här är en länk som ger dig all näringsinformation som. http://www.NutritionData.com/Facts/Fruits-and-Fruit-juices/2053/2
- Honung finns till stor del av kolhydrater, med en typisk analys ger en ungefärlig totalt 80% kolhydrater. Majoriteten av resten består av vatten.
- curry
- vitaminen B12, vitamine B3, fetter, järn
- protein, mineraler, vitaminer, fetter, kolhydrater och vatten.
- Ans1 nuvarande levererar energi till glödtråden där det lyser upp och ger värme. ibland gaser eller kombination av vissa gaser som luften få joniserat på grund av coronaurladdning i vissa metaller tack till närvaroen av joner i gaser det får utföra e
- vete och mjöl
- Energi, protein, vitamin C... För att få näringsinformation på päron kolla den relaterade länken och ta en titt på tabellen på höger sida av sidan.
- Tomat är mycket rik på C-vitamin och lykopen, ett värdefullt ämne som hjälper till att minska det onda kolesterolet, bidrar till lägre hög pression och skydda män från prostatacancer.
- Främst kväve, men också betydande mängder av fosfor och kalium. Det måste också ha en full uppsättning av sekundära näringsämnen, kalcium, magnesium och svavel. Det behöver också en lämplig balans av mikronäringsämnena bor, koppar, järn, mangan, moly
- Det finns flera vitaminer som håller huden frisk. Dessa vitaminer är vitaminer C, E, A, K och B komplex. Vitamin C och E skyddar huden mot exponering från solen.
- Ja
