Det beror på hur mycket energi du vill lägga in i den. Här är några sätt att bränna 200 kalorier...
Vandring (uppförsbacke, måttlig takt, måttlig terräng) = 30 minuter
Shopping (aktivt) = 60-80 minuter
Simning = 50 till 60 minuter
Walking = 60 till 90 minuter (baserat på hastighet, terräng, motstånd)
Hoppa Roping = 20 min
Elliptisk = 40 till 60 minuter
Relaterade Frågor
- Det finns bara ett sätt att förlora 500 kalorier snabbt. Du kommer att behöva träning och äta hälsosamt.
- Jo, förlora en gång vikt det är aldrig lätt. varje liten övning gör abit av bit så försök ben övningar, arm övningar och sånt löpband eller stepmaskin eller gå jogging eller simning :)
- 2:11. som är hur snabbt jag kan springa en mil. Haha det är den snabbaste tiden att köra ett km man någonsin; du ligger!
- Inte säker exakt men ungefär 1 minut platta. Det har varit många tjejer nära toppen av världen i simning vid runt 15 år gammal så den snabbaste någonsin kommer att bli ganska fort.
- Den aktuella posten för att köra den snabbaste mile stafettlopp på gymnasiet är för närvarande 3 minuter och 58 sekunder, och 30 millisekunder. Rekordet sattes den 15 maj 1965 av Jim Ryun från Wichita East High School.
- Den snabbaste kryssningsrobot i världen är BrahMos. Det är gemensamt utvecklat av Indien och Ryssland.Det färdas med en hastighet på Mach 2.5 till 2,8 och handlar om tre och en halv gånger snabbare än i USA jetmotordrivna harpun kryssningsrobot. En h
- Tachyons är en teori om att vara den snabbaste partikeln i universum deras lägsta hastigheten att vara ljusets hastighet.Men tills de bevisas existera, ljuset är det snabbaste sak i universum.
- Det finns två möjliga svar:1. det snabbaste rinnande mark djuret är Geparden som kan nå hastigheter på upp till 75 km/h (120kph), men om vi talar bara om att flytta snabbt på marken, sedan är det överträffas av den östlig diamantskallerorm som kan dr
- Snabbast tid att dricka en pint av milkshake genom ett sugrör är 9,8 sekunder av Osi Anyanwu.
- Den snabbaste 5k drevs av den etiopisk friidrottare Kenenisa Bekele på banan utstationering en tid av 12:37. 35. För de av er gör matten, är som 4:03 / mil tempo för lite mer än 3 miles.
- Främre crawl är den snabbaste simsätt i simning. Enligt världen rekord tider är på alla avstånd i internationell konkurrens, ordningen på simma stroke hastigheter från snabbaste till det långsammaste:1. front crawl (vanligen kallas, och valt för free
- Peregrin falken kan flyga vid hastigheter över 300 kilometer i timmen.Tyvärr detta är gemensam missuppfattning, falco periginus kan men farten vid hastigheter mycket mindre än denna, ryggraden tailed swift är faktiskt "Den" snabbaste fågeln insp
- Jag är ganska säker på att snabbast inspelad tid var något som 3,27 sekunder.
- 911 GT1 var snabbast. Men det var inte en "sann" 911, det enda det egentligen delade med andra modeller var namnet. Som beaktar att det är snabbaste rätt produktion 911 GT2 RS.
- Det är är inte sant min flickvän, Robin Shumaker, som går i skola i pontotoc ms staden skolan körde ett 4:58 i natt och hennes bästa 4:42Kan inte vara sant. För fort för årskurs 7. Med en 4:42 i årskurs 7 är hon på rätt spår för OS 2012. Jordan Hasay
- Det snabbaste ångloket kallas A4 gräsanden. I häxa är designad av Sir Nigel Gresley, med en hastighet av till c 126 mph (203 km/h).
- Alex Rodriguez, som spelade för Seattle, Texas, och för närvarande New York Yankees slå sin 500: e home run när han var 32 år 8 dagar gammal 4 augusti 2007 av kungligheter Pitcher Kyle Davies. På 3 år årsdagen av detta blev A-Rod den yngsta mannen i
- Alex Rodriguez, som slog sin 600: e hemkörning på augusti 4, 2010, fulländad bedriften åtta dagar efter sin 35: e födelsedag. Babe Ruth hade varit den yngsta träffa 600, når Markera 1931 på 36 år, 196 dagar. Men Ruth uppnått den 600 i färre spel - 2,
- Svetlana Masterkova innehar världsrekordet för mil kör på 4:12.56 som är 9,35 meter längre än 1600. Mile tiden är mer än tre sekunder snabbare än det näst bäst någonsin. Dessutom Tsentralnaya var känd för att vinna hennes lopp framifrån, snarare än t
