Vilken mat är bäst på att hjälpa dig växa?
Stort sett allt med kalcium och vitamin D. Vissa livsmedel som innehåller dessa viktiga näringsämnen är mjölk, ost och yoghurt. Om du inte gillar att konsumera mejeriprodukter, det finns många andra livsmedel som är fullmatade med näringsämnen som behövs för att växa. Totala spannmål är bra! En skål med totala spannmål faktiskt har 100% av ditt dagliga rekommenderade värdet av kalcium. Nötter är också fylld med kalcium, men de är också packade med kalorier och fett. -Jag hoppas att jag hjälpte! =]
Relaterade Frågor
-
Vilka klasser kan du ta dina sista år att hjälpa dig bli en farmaceut?
-
Im försöker bo oskuld tills äktenskapet men det är svårt vad kan du be för Gud att hjälpa dig?
-
Vad är främsta taktik för att hjälpa dig att vinna poäng i badminton?
-
Är det fusk om du använder google translate för att hjälpa dig med dina läxor?
-
Vilken av dessa program var avsedd att hjälpa studenter som behövs förskola färdigheter?
-
5 tips för att hjälpa dig hålla sig till en kläder Budget
-
Du är på Clomid och Dexamethason att hjälpa dig bli gravid du fått anvisningar att ha sex för 3 dagar i rad och sedan varannan dag i en vecka bör du ha sex så mycket i rad?
-
Vad ska du göra om din deprimerad och dina föräldrar kommer inte att hjälpa dig att du inte har en kurator på din skola och du kan inte gå till läkare själv orsaka din enda en tonåring och du skulle få i trubbel?
-
Vilken mat är inte möjligt att äta för Jehovas vittne?
-
Vilken mat gjorde kaninen använder att äta?
-
Vilken mat äter du för att hålla ditt hjärta frisk?
-
Vilken mat en fiskmås gillar att äta?
-
Vilken mat tycker gränsen collies att äta?
-
Vilka typer av mat kommer att hjälpa dig gå ner i vikt?
-
Vilken bok kommer att hjälpa dig lära sig att vara mindre irriterande till dina vänner?
-
Där kan du hitta gratis programvara för att hjälpa dig att styra mat kostnad och inventering i din restaurang?
-
Vilken av dessa är mest benägna att hjälpa dig att komma ihåg definitionen av ett ord när man ser den en andra gång?
-
Vilken typ av maskar har setae att hjälpa dem i förflyttning?
-
Hur får du din kompis att hjälpa dig med köp livsmedelsbutiker när han kommer på besök på helgerna utan honom ta det på fel sätt?