Vilken mat kan du äta för att gå ner i vikt snabbt?

Viktigaste är små portioner och lågt kaloriinnehåll... Om du vill förlora wieght stick till kött, en sida en vegies och lite frukt genom den dag only.for en vecka det är inte det roligaste men du kommer att förlora massor av vikt! Försök hcg kost!

• Relaterade Frågor

• Vilken mat kan du äta som hjälper dig ner i vikt snabbt?

  folk säger att selleri har negativa kalorier, så jag antar som hjälper dig gå ner i vikt

• Vad kan du dricka för att gå ner i vikt snabbt?

  Jo, vatten är det bästa som det har inga kalorier eller fett det är bara ren hela vägen,, om du vill ner i vikt snabbt, du måste se till att du hålla fast vid det, och äta hälsosamt men framför allt utöva, om du gör att din är skyldig att gå ner i vi

• Finns det något sätt du kan gå upp i vikt och fortfarande vara frisk och om så vilken mat kan du äta för att gå upp i vikt och där kan du få dem?

  Ja du kan - för att besvara din fråga, du behöver fokusera på att få muskel vikt. Inte fett vikt. Du ska äta massor av proteinkällor som kyckling, ägg, nötkött, Turkiet, fisk, etc. Och också äta kolhydrater som ris, potatis, bönor, fullkornsbröd och

• Vad är det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt om du är 19 och väger runt 250 pounds?

  Försök att undvika livsmedel som innehåller en hel del "fett" (transfetter, totalt fett). Att kosten (jag gjorde 5 hittills under de senaste 18 åren, förlorat och vunnit 30-40 lbs varje diet) var det enda som hjälpte mig att förlora 42£ (och myc

• Vad är det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt?

  Det handlar om det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt i ett hälsosamt sätt och hur man kan stoppa vikt från att återvända. Ät en god hälsosam kost, men begränsa raffinerade förädlade kolhydrater. De är en viktig orsak till viktökning. Dessutom bed

• Vad är det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt och effektivt?

  Det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt och effektivt är att minska intaget, vara selektiv i den mat du konsumerar och öka din dagliga motion. Den mest grundläggande ekvationen i viktminskning är kalorier in måste vara mindre än kalorier ut. Om du

• Vad är sätt att gå ner i vikt snabbt och få abs?

  Det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt är att gå på en diet av ungefär 2000 kalorier per dag och har 5 bitar av frukt och grönsaker varje dag samt även massor av övning. Bli medlem på ditt lokala gym. Om du inte har pengarna gå för jogs på ca 2 mi

• Vad är det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt och enkelt och behålla den?

  Det enda sättet att gå ner i vikt är att bränna mer kalorier än du äter. Så antingen äta mindre, konditionsträning mer, eller båda. För att hålla samma vikt bara äta lika många kalorier som du bränner.Obs: att förlora vikt varierar snabbt kan vara fa

• Vad är en hälsosam kost som du kan använda för att gå ner i vikt?

  Tja, först och främst utöva lite mer. Jag skulle föreslå att stiga upp lite tidigare varje morgon för att utöva, jogga runt i grannskapet, cykla eller ens spela wii, wii fit har massor av spel att hjälpa gå ner i vikt. Och bara ett tips, sitt bästa f

• Vad är det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt om du är 47 och väger omkring 400 pounds?

  Jag är bara elva år gammal men jag gjorde en hel del studie om hur gå ner i vikt. Du bör äta långsammare så det låter din hjärna berätta din kropp det inte kan lagra någon mer mat och vill lagra det som fett. Gå på långpromenader i natt eller morgon

• Vad är det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt om du är 22 och väger omkring 285 pund?

  Tja, först fråga dig själv hur du kom dit! När du har hittat detta kan sedan rikta frågan, kanske över-ätande, inte gör någon (eller lite) övning, eller en companation av två. Personligen, när jag var runt 9, jag var verkligen överviktig, men nu (jag

• Vad är det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt om du är 33 år gammal 5 fot 7 tum lång och väger cirka 210 pounds?

  Att förlora vikt snabbt är inte alltid rätt väg att gå; massor av människor går på svält dieter, gå ner i vikt, och senare få det alla tillbaka; sedan kan börja om igen, och vinna och förlora vikt många gånger, i en process som kallas jojo bantning,

• Vilken mat kan du äta för att undvika en attack av gikt?

  American Medical Association rekommenderar följande kostråd för personer med gikt, ge dem råd att äta en kost:-hög i komplexa kolhydrater (fiberrika fullkorn, frukt och grönsaker)-låg proteinhalt (15% av kalorier och källor bör soja, magert kött och

• Vilken mat kan du äta för att höja din vita blodkroppar?

  Jag tar en produkt av burk rad kallas svamp Optimizer (röd etikett). Det är en blandning av 7 svamp som anses bra för immunförsvaret. Även om detta inte höja dina vita blodkroppar direkt, tror jag att ha en starkare) immunförsvaret skulle hjälpa i pr

• Vilken mat kan du äta för att få glutation?

  sparris, avokado, grapefrukt, persika, broccoli, squash, potatis, cantaloupemelon, zucchini, vattenmelon och jordgubbar är höga i glutation.

• Vilka livsmedel kan barnen äta för att gå ner i vikt?

  Barn ska sluta äta fet mat som pommes frites eller hamburgare, det är att göra barnen gå upp i vikt och det är inte bra för deras hjärnor. De mest ohälsosamma platserna att äta är snabbmatsrestauranger som Burger King eller Wendys eller McDonalds fin

• Vilken är den enklaste övningen att gå ner i vikt snabbt?

  Jo, förlora en gång vikt det är aldrig lätt. varje liten övning gör abit av bit så försök ben övningar, arm övningar och sånt löpband eller stepmaskin eller gå jogging eller simning :)

• Vilka typer av mat ska du äta för att gå ner i vikt?

  Du bör äta icke gödning saker som grönsaker och frukt och äter inte tunga saker för en vecka

• Vad är det mest effektiva och hälsosamma sättet att gå ner i vikt snabbt?

  Bästa allround sätt jag känner till att förlora vikt är att titta på ditt fettintag. Glöm kalorier, glömma kolhydrater, bara se fett och vikt kommer att lossna.