Vilken nivå av bleep testet bör elit netball spelare nå?
Om du försöker för county och du är ca 14, bör då du syftar till att få mellan 8-11 i bleep testet. Det beror på vilken hållning du spela, jag spelar centrum och jag är en nivå 9,8. Centrumet har oftast vara de starkaste aktörerna på domstolen eftersom de måste pågå hela spelet. Men om du spelar GS/GK där det inte finns mycket löpning, skulle jag säga att sikta på nivå 8. Men se till att du gör ditt bästa, inte bara stannar på nivå 8 om du kunde gjort bättre. Bleep testet handlar främst om din mentala styrka, kan alltid hålla igång kroppen, du måste bara berätta den till. När du känner dig lite obehag bara ignorera det och titta på nästa konen och säger till dig själv att du kommer dit. Ge aldrig upp, bara gör ditt bästa. Se till att du aldrig stoppa dig själv, men alltid försöka få till nästa konen, och om du får slut på tid, sedan väl åtminstone provat ditt bästa. Så pat på baksidan och bra gjort. Ett annat bra sätt att veta huruvida du provat din bästa är också att efter testet bör du verkligen trött med händerna på knäna och du kan inte prata med någon för som 2 minuter. Sedan hålla gå runt för att cirkulera blodet i ca 5 minuter.
Också prova ditt bästa, inte bara försöka att vara lika bra som någon annan.
Lycka till!!!
Relaterade Frågor
-
Vilken nivå fokuserar makroekonomi på?
-
Vilken nivå gör skitty utvecklas i pokemon emerald?
-
Vilken nivå Pokemon har elite 4?
-
Det spelar ingen roll vilken nivå jag kan nå de 20 graderna i d. WHG? Mäta i mitten av rummet?
-
Vilken nivå uppstår konflikt mellan individer som har någon form av relation?
-
På vilken nivå kan du spela in en kredit eller kort tid kredit?
-
Vilken nivå av krediterar av kunden räknas, när det gäller insättningsgarantin för banker?
-
Sjukförsäkring - upp till vilken nivå ska jag Visa själva beloppet?
-
Inget körkort, Trafikförsäkringsföreningen men att logga in, som vilken nivå till SFR: s
-
På vilken nivå har GKV käken anomalier?
-
Vilken nivå av räntor bör förväntas för åtminstone en dag pengakonto?
-
Vilken nivå du slutar bränna öring?
-
Vilken nivå gör magnetonen vidareutvecklas i Pokemon Alpha Sapphire?
-
Vilken nivå gör tympole vidareutvecklas på på Pokemon svart?
-
Vilken nivå har Zorua utvecklas på Pokemon?
-
Vilken nivå gör wooper vidareutvecklas i Pokemon guld?
-
Vilken nivå låser du hallon på FarmVille?
-
Vilken nivå Bagon utvecklas till Salamence?
-
Vilken nivå gör Aron vidareutvecklas?