Vilken typ av vävnad metabolizes mat snabbare och gör det lättare att gå ner i vikt?

Muskelvävnad.
Fettvävnad i kroppen metaboliserar (brännskador) mat mer långsamt sedan muskler. Därför metaboliserar en person med en hög andel fett-till-muskel mat långsammare än en person med samma vikt med mer muskler. Det vill säga kan två personer med samma vikt metabolisera maten på olika priser, beroende på deras fördelning av muskler och fett.

Med andra ord när du börjar träna och bygga muskler, fett förvandlas till muskeln att göra dina muskelvävnad bränna maten snabbare. Alltså anledningen för viktminskning.